1。
周六下午疲惫至极，躺在床上享受一个人的下午时光。闺女完全沉浸在三点半即将开始的舞蹈课中，欢喜雀跃，乐此不疲。任凭为娘使出十八般武艺，全然无法唤来她的睡神。好吧，索性，我一个人睡觉了。定上三点钟的闹钟，合上眼，开始犯迷糊。睡到一半，听到宝贝开始在我耳边轻轻唤我：妈妈，妈妈，我的玩具箱找不到了，你帮我找啊！睡梦就此打断，才发现浑身疼痛，鼻音加重，似乎感冒要来侵袭我了。努力清醒过来，大脑开始搜索线索，想起来：宝贝，在飘窗上，你去看看吧！闺女像小燕子一样，飕的飞到了飘窗，又飞到了客厅，津津有味的玩起来，耳边似乎能听到她自言自语编织出来的各种公主、兔子的滑稽故事。
终于安静下来。好吧。我要努力把觉补回来，给身体充上电！不知何时，耳边又传来一个温柔娇滴的声音：妈妈，还不去学舞蹈吗，到时间了吗？我都玩累了。难受的身体和被中断的睡眠，已经让我够懊恼，但听到她弱弱的恳求，又似乎感受到了她打扰妈妈睡眠的提心吊胆，感受到了她不想惹怒妈妈的小心翼翼。内心的争斗开始了，一边是愤怒的情绪，一边是尊重和接纳孩子的愿心。好吧，娃是亲生的，娃是亲生的！我遵循这条不变的真理，和千万妈妈屡试不爽的方法，试图抚平心里的波澜壮阔。最终我的思维战胜了大脑的固有模式，开始试着劝说：妈妈很累，感冒了，如果不能继续休息，下午就不能去上舞蹈课了，你能让妈妈再休息会吗？妈妈已经定上了闹钟，你不用担心的。我试图把事情说的明白，给她吃上定心丸。瞬间，宝贝似乎看到了我的被揉成一团的脸，似乎感受到了我心中的波澜起伏和故作平静。整个世界瞬间和平：好的，妈妈，我知道了。闺女更加小声小气的附在我耳边，生怕惊扰我：我只在你耳边说一句悄悄话啊，妈妈，我想要你的亲亲。心里突然升起一些感动！闺女的性格像极了双子座，敏感、情感丰富，慢热型的开朗！一旦打开了心里的口子，感情就会哗啦啦的流淌出来！父母的接纳和尊重，换来的是孩子更多的爱和理解！
爱是流动的，当我们全然接纳孩子，把爱传递给孩子，而不是用情绪绑架她，她就会全然的把爱传递给我们！
2。
闺女每天早上起床、穿衣、洗刷，成为全家人的心头病。五分钟，十分钟，十五分钟，有时候更长的时间。拖拉！拖拉！好像这一个词不足以表述闺女的行动如何迟缓。而每次的严肃警告和发怒，似乎只能在孩子万般惊恐中被迫解决一时的问题，第二次，依旧是不断的重复以前的模式。
接纳！我不断的重复这句话，祈祷从这句话中得到力量！又到了早上起床时间，这一次，我调整了以前的思路。按照晚上提前商量好的，先放音乐提醒，然后在规定时间内穿衣洗漱的步骤来执行，并以家庭公约的小红花作为奖励。“宝贝，起床了！”开始第一次指定动作。没有动静。开始放音乐，还是没反应。“你不快点，妈妈就走了哈！”这句话最管用。闺女一下子从床上坐了起来，迷迷糊糊的叫：妈妈，妈妈，别走。这一次，时间很充足，我没有继续催促，顺势接过宝贝，亲吻、拥抱，温柔的提醒：你可以自己独立，并很快完成对吗？“嗯！妈妈，我可以的。妈妈别走，妈妈别走”闺女郑重其事的点头，迷糊的穿衣服。穿的过程中，发现了床头的毛绒玩具，开始把玩。为娘我克制心中怒火，防止悲剧再次发生，温柔而坚定的告诉她：宝贝，不可以！做完才可以玩！“好吧，妈妈！真无语了！”闺女垂下头，无奈的说。终于功夫不负有心人，在我的全程监督和恩威并施下，终于在七点五十前完成了全部动作。为娘我终于掌握了战略主动，打赢了与娃娃斗智斗勇的第一仗！
总结一下：一是每当孩子有情绪想表达，尽量不要打断，要等她说完，表达对她合理部分的赞同。接纳她的情绪，再引导她跟随自己的想法。二是要表达愤怒，而不是愤怒的表达，再加以严格的执行。
3。
养育自己，让自己得以成长的目标是：让你真的有能力做到不以某一种要求和条件来理解和接受一个人。这种能力叫接纳力。接纳力的养成能够让你作为主人，自由地选择你的情绪路径。
你有能力在孩子犯错时，直接给他一个拥抱，告诉他行为不被允许，但你依然爱他；
你有能力允许自己愤怒，允许孩子哭泣，同时你会让自己和孩子体悟到，这些都不影响爱；
你有能力关照自己的内疚，而不是被内疚操控，你应用恰当的育儿方法，不是为了证明自己正确，只是为了传递爱。
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