活在真实中
如果说这周的学习有什么心得体会的话，那么莫过于要回归最本真的自己，上周我觉得我的分享不够好，第一没有和大家的心灵相沟通，第二我没有把钧岚老师的话语融入于自己的内心中，所以感觉没有底气，讲的时候也感觉只是在背稿。
我爱我自己
但是这次我有底气了，我用自己的话语润色，我看到所有人的眼睛才讲话，我放开我自己，我不再胆怯，虽然可能我的声音不太好，但是没有关系，因为我的放开，我感受到大家对我的爱，感受到大家带给我身上的能量，让我不再惧怕，我只是一个小音响，我只是把好的东西传播给大家，仅此而已。
做最真实的那个自己
然后我奇迹般的发现，我们这次的讲课时间拉长了许多，不再感觉短短的40分钟就讲完了，这次的讲课很充实，自我感觉良好。
所以，当你回归到最真实的自我时，你才发现你的能量是满满的。
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