要开学了，真的好焦虑

要开学了，真的好焦虑

我是一名老师，

教了十一年的书，

每到快要开学的时候，

人就变得特别的焦虑。

白天容易发火，晚上容易做梦。

梦到自己上班迟到，

梦到自己要上公开课，

梦到被人推门听课，

梦到被领导谈话，

……

毫无疑问，

每次都是从这样的梦里面惊醒，

然后睡意全无。

好笑吧！

一个在一线教了十来年书的人，

心态还是这样的崩！

我那些其他行业的朋友，

一听到我这种状态，

就出言安慰：

“你这是放假时间太长了，闲的！”

瞧，我总是能交到一群真诚到让人蛋疼的朋友！

假期，是老师用来续命的。

就是因为有假期，

当初才选择做老师。

我敢说，

要是没有假期，

我们对教育事业的热爱，

至少要减少一半！

也是因为假期太过重要，

所以在假期快要结束的时候，

人才会焦虑不安！

同事们朋友圈签名都变成了这样子：

“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物不如假期！”

“天苍苍，野茫茫，但愿假期能变长！

“要不是穷的只能吃土了，鬼才愿意开学。”

“我爱教书，我爱学生，只是我更爱假期！”

......

看来，大家对假期都是爱是真爱！

爱得深沉，爱的浓烈，

爱得恋恋不舍！

我本以为开学焦虑症，

是学生的特权。

后来才到现，

许多老师也有这种症状。

如果你是老师，你发现开学前这一段时间，你情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状，那你有可能是开学焦虑。

如果你家人是老师，

你发现她开学前这段时间，

出现了上述症状。

请多理解与包容。

这年头，做个老师真不容易！

有专门的调查表明，

老师的开学焦虑症有四大规律：

1.女教师比男教师更焦虑；

2.中学老师比小学老师更焦虑；

3.班主任比科任老师更焦虑；

4.认真、负责任的老师更容易焦虑。

对照对照，

如果你恰好是一个认真负责的中学女班主任老师，我只能说，你特么太幸运了！

全中！！！

谁给了你这样的好运气！

你不会是手在机里面24小时轮回播放《好运来》这首歌吧！？

其实每个老师心里都清楚：

由一个极闲的状态，

进入到一个极忙的状态时，

人往往容易产生焦虑。

这应该就是老师们开学焦虑症的来源。

这也是老师最痛恨公务员的地方，

他们一直都很闲。

而老师就不一样了，

总是在极忙跟极闲之间转换，

不光对身体和心理要求高，还穷！

以前一同事跟我说：

“真怕放假，一放假就不发钱，就比较穷。”

那个时候，我真想委婉地告诉他真相：

“其实做老师一直都很穷，

只不过上班时太忙了，

忙得忘得穷这回事儿；

一到放假不忙了，

穷就自然而然地显露出来了。”

前天晚上，我一大学哥们跟我说，

“一想到要开学，喝酒撸串都不痛快了！”

他在一所很出名的私立中学担任班主任！

采用的是衡水的军事化管理模式，

实行的是末位淘汰制。

每天早上6点出门，晚上11点到家。

天天面临各种排名和评价，

忙得连找对象的时间都没有。

我们亲眼看着他，三年时间，

就由一个曾经帅绝人寰的校草，

变成一个油腻秃头的大叔，

衰老变残的速度超过程序员。

他说他最害怕的是，

别人一开口就称呼他：大爷

要开学了，真的好焦虑

大部分一线老师，

一天几乎是12小时“泡”在学校里，

早上7点出家门，

晚上7点才能回家。

改不完的作业，

备不完的课，

听不完的讲座，

开不完的会。

校长向年级要分数，

年级向老师要分数，

老师向学生要分数，

师生对立情绪严重。

每天像是在打仗，

一想到开学又要重新“上战场”，

其实焦虑下也是很正常的，

毕竟老师们也只是肉体凡胎！

最后，致千千万万面临开学的老师们：

好好珍惜剩余的几天吧！

你的焦虑，并不孤独，

用不着担心和恐惧，

希望开学后的忙碌，

能把你的焦虑治好。

作者简介：叶况，有八块腹肌的男老师。

个人公众号：喜乐青年