这是呆在家乡的倒数第二天了，做完核酸检测后，便要回去。回到热闹繁华的都市后，如何继续保持一颗安定清静的心呢？
首先，依然是断舍离。断一切无关的社交和学习。学习资料，课程和机会太多，但不一定是适合我的，也不一定是我迫切需要的。所以，不要贪心，要愿意放下更多的欲求，特别是个人学习成长的欲求。这个精神方面的追求固然是我最大的障碍，所以不要认为物质追求才是欲求，痴迷沉醉的任何东西都将是束缚自由的牢笼。
服装也要断舍离。最好是每天一件白衬衫，简单的美好，不华丽，却简单质朴的只剩清静自在。可是，每次看到好看的衣服，还是会有冲动的购买欲怎么办？那就试试呗，试了也不买。过把自娱自乐，自我欣赏陶醉的瘾，然后放下，回到简单朴实的美好里。不沉醉也不痴迷于那种外在的美，更加不用被这些看起来的美好奴役。
其次，早起。清晨的独处，是对一整天的祝福。那份独一无二的静谧，感觉整个世界都是我的，让人浑身上下都充满喜悦。早起，会让人充满希望，也会感觉时间很充盈，内心很安定自在。
再次，聚精会神的做自己喜欢的事。我记得很多年前，新加坡的Ivan曾告诉我，“one time one thing"，我至今仍然铭记在心。我可能永远都不会忘记这个劝慰，因为那也是我内心的呼唤。我想专注和聚焦在自己所热爱的领域，做一个快乐的宅女，其实也是很美好的事情。
最后，跟随自己的内心，勇敢做自己，成为自己，而非成为“优秀的他人”。很多时候，我们并不知道自己想要什么，想成为什么样子，只是模仿了别人，然后无意的活成了相似的模样。如果我足够热爱和接纳自己原本的模样，我是不愿意成为别人的。所以，勇敢的做自己，固然要建立在接纳自我的底层力量感之上。
那就从意识层面接纳自我，欣赏热爱自己。有一点很重要的观点也必须强调一下，就是无论你怎么改变自己，不喜欢你的人，照样不喜欢你，而且很大可能，你自己也不喜欢自己。无论你怎么固执做自己，从来不改变，喜欢你的人，依旧喜欢你。有时你甚至自己讨厌自己的模样和状态，可是有人却对你爱慕和膜拜。
如此来看，我们这个做为被人讨厌或喜欢的载体本身，有话语权吗？没有，一切都是不确定的，也不是自我能左右的。因为，喜欢你的人，他喜欢的并不是你，而是他自己，他只是从你身上看到了他喜欢的某个点，也就是他把美好投射在了你身上而已。同样，讨厌你的人，也只是讨厌他自己而已，你只是被他暂时借去使用和表达了不喜欢的情感而已。
所以，无论我们多么优秀和美好，亦或者有多么落魄和难堪，我们都将只是一个有用的载体而已，我们的价值便是借给他人去发展某种喜欢或讨厌的情感。我们大可不必去痛苦的改变自己，成为那个所谓的更好的别人。我们只需要跟随自己的内心，去成为真正的自己，做一个勇敢的自己。如果我们一定要对谁有交代，那个人便是自己，和自己的心安。
我想要每天醒来，都是清醒的，通透的。
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