一直在学习很多技能、课程，14天如何，21天怎样。。。课程的讲师讲的头头是道，听的也很有收获。结果是课程当时学了很多，课程一结束又去攻克新的课程，学过的又成了历史。
那如何想到又做到呢？
我们总想要成为像XX一样的人，然而江山易改，本性难移。事实上要做出持续改变，不需要对自己是什么样的人做出改变，只要设计一套适合自己的行动步骤就可以了。
持续改变的七种武器：
阶梯模型；
️社交磁力；
️要事为先；
️极度容易；
️行为在先；
️致命吸引；
️反复铭刻。
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