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2025年5月29日饮食情况及身体感受

2025年5月29日饮食情况及身体感受

作者: 张志鑫 | 来源:发表于2025-06-16 06:11 被阅读0次

2025年5月29日饮食情况及身体感受

1. 08:00一个半苹果,两个水煮蛋,4个枣

2. 09:42一杯无糖手冲沙棘汁

3. 11:11椰果双皮奶

4. 12:28满满一大碗酸菜不烂子

5. 15:36下午的零嘴——黄瓜 西红柿,萝卜和坚果

6. 总结:瘦了0.7斤,上大号正常,这次例假少的可怜,例假这个问题需要解决

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