晨间阅读与反思

作者: 星月格格 | 来源:发表于2021-10-13 09:33 被阅读0次
早安
不与烂人烂事纠缠
不为金钱物质所困
不被糟糕情绪左右

一 : 阅读

《起床后的黄金一小时》第三章 四,五,六节,细化工作的目的在于使之付诸行动

如何细化:

1): 对是否还有更好的工作方法,这种方法是否得当等心存疑惑而尚未改进,

2): 想安排到自己今后生活中的事情

3): 想进行但尚未付诸行动的挑战

4): 尚未确定工作顺序且心思不定的事情

5): 总是花费自己业余时间的事情

去分清楚红、绿、蓝、黑四种颜色的事情,认识到我们需要细化的是那些非常重要而尚不知如何入手,自己比较在意而不知如何推进的事情。

每周、每月、每3~6个月为周期,对自己的工作进行盘点,努力完成那些久拖不决或难以入手的事情,舍弃那些让人犹疑不定的工作内容。

利用早上1小时,用思维导图对工作进行宏观把控,不可用“逆向思维”,有可能成为梦想的阻碍。

二 : 晨起感悟

其实这个时间的人大部分都是生活在自己内心的小圈子里

在家的时候嫌老妈啰嗦,不管我在工作还是在干嘛,她想说话,想聊天从来不管不顾,所以有时候把自己逼的只有带着包出去或者出去运动,实在没办法精心下来,认为老人可能就是这样

这几天在一个小姐妹家住,每天我要早起,她受我影响也早起,发现她也是这样,不管我是拿着书还是在冥想,她总是不管不顾该说啥说啥全然不顾……

原来这不是老人的专利,从个人角度来说:应该说是每个人的生活方式和认知问题吧!

好好努力,做好自己,避开或放下,或者记录总结,就能让心里安静和舒服,加油吧!

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