成长就是尽量撇清“出厂设置”

作者: 沐一布 | 来源:发表于2024-02-06 23:45 被阅读0次
郑重声明:本文系原创首发,文责自负。

什么是成长?成长不是长了多少岁,也不是经历了什么,而是经历过之后的人格成熟的程度。如果一个人的人格比较成熟,我们会说这个人成长的很好。所以,所谓的成长,就是指我们的人格成长的程度。

那么怎样才算成长的足够好呢?我认为成长是有意识的,有意识地觉察到自己与原生家庭的关系,父母是父母,自己是自己,我们既受父母影响,又能发现自己的成长空间。既能一边受影响,又能从中剥离出来,这应该算是成长的足够好的表现。

我认为每个人都有出厂设置,出厂设置就是原生家庭。这个设置就像木马程序一样编辑好它们各自的功能,关系到每个人一生的命运,心理学把它们叫做“潜意识”。潜意识大部分来源于亲子关系,它储存了童年积累的不得已,是童年那些不能表达的需求,还有那些压抑的感受。潜意识就像垃圾站一样不被人待见,可是它同样充满了力量,你不善待它,不去正视它,但是你也无法摆脱它。

我们与父母的关系,除了浓浓的血缘关系,还有一层重要的关系,那就是亲子关系,它甚至比血缘关系更强大,这一层关系关乎我们的价值观,我们的思考方式,与人相处的方式,都受到亲子关系的影响。你与他人的关系,与自己的关系,甚至是与金钱的关系,本质上都是与父母的关系。所以说,亲子关系是一种深刻的关系,关乎一个人的命运。

一开始我是不相信这种“命运”的,因为自己还意识不到它的存在,其次是没有受到它的困扰。直到遇到重重困难,通过自己的努力仍然不能改变之后,才隐约感觉到自己被什么牵制着,既发不了力,也没有突破口,向外界投注所有力量仍然没有结果,才意识到要把目光转向自己,向内看。

最困扰一个人的问题应该是“关系问题”吧,每个人都生活在关系里,同事,朋友,家人,每一种关系都需要我们去经营。同事之间,除了工作联系,似乎还有一层连接,就是身处一个大集体里,免不了要一起从事集体的事物,就是这层关系,让我们多了一份关系上的功课。假如不能处理好这层关系,那么每天的工作就会增加一些负担。

朋友和家人的关系同样需要经营,朋友是仅次于家人之外的关系,关系越亲密,我们越容易投入情感,同样也会把亲子关系代入到友情之中。假如代入感越强,对方就越能感到有压力,因为我们可能把对方投射成为理想的父母,假如对方感到不堪重负,就会选择疏远,友情也会面临危机。

影响最大的还是亲密关系,亲密关系是某种变相的亲子关系,关系双方既可能扮演了“父母”,也可能扮演了“孩子”,所扮演的角色取决于对方的投射。妻子想要改造丈夫,就是把丈夫投射成为自己理想的父母。同理,丈夫也可能把妻子投射成为父母,在妻子那里索取“母爱”。如果没有觉察这种关系,两人的关系将寸步难行。

如果我们离成功总是很远,或者总是只差一步就能成功,可能是我们故意把事情搞砸了,也许我们是为了对父母忠诚,害怕成功后抛弃父母。这是精神分析的动力学解释。

我们的人生路上有很多的绊脚石,唯独自己给自己的设限是最致命的,也是无解的。如果在意识上撇清亲子关系的羁绊,看清它们的真面目,也许才能清爽的做一回自己。

不知道别人是如何成长的,是否也受原生家庭的影响。也许在自己仍纠缠于原生家庭的时候,别人早已通过自己的努力完成了蜕变,完成真正意义上的成长。如此,真好。

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