破碎

这是转型与蜕变30天自由写作第4篇，是我写的第4篇。

今天的命题是写一篇影评/书评，我想起了一直想写的Fleabag这部英剧。可是写Fleabag影评是个大工程，因为这部剧虽然只有6集，每集30分钟左右，但想要讨论的东西却非常非常多。

怎么办呢，总归是要写的，千里之行始于足下，今天就先写一个主题的一小部分当作整理思路吧。

在心理学、教练或身心灵成长的语境下，“整合”是一个经常出现的词，想要提供好的心理咨询，需要心理咨询师先通过个人咨询达到人格“整合”，而身、心、灵的“整合”也指向一种完整、协和、连接的理想状态。

而我最近经常在体验和思考“破碎”。

意大利一个小店面的橱窗，我为这张图命名：Fragmentation-Prone Self

有一种说法是人生来就是“破碎”的。在人类进化的过程中自然环境选择了“直立行走”和“脑容量大”的进化趋势，因此人类的肢体结构也发生了相应的变化：女人的骨盆变小而胎儿的头越来越大。这就给分娩带来了困难，而自然给出的解决方案就是：早产。因此人类的初生儿比起其他哺乳动物的初生儿要“弱”很多，他们的头盖骨甚至都没有闭合，因为闭合后的胎儿头部无法通过狭窄的骨盆。

人类生来是“破碎”而“不完整的”，婴儿在出生后相当长的一段时间都无法体会自己身体的协调性，而这样的无力和无助就是人在世界上最初始的体验。也许就是这个最初的体验让我们不断去追求“整合”并在此过程中体会自己各个“碎片”之间的连接，并由此感受到自己的“力量”。就像婴儿一次一次去协调自己身体的各个部分，运用自己的力量去完成和熟练“站立”这个动作。从破碎到整合，从无力到有力。

然而，“整合”是一种理想状态，很难说清100%的整合是否真正可以达到，就算真有，恐怕也难以用言语来准确描述，让他人理解那是一种什么感觉。“整合”似乎也是一个相当艰辛和漫长的过程，而且我越来越感到，接纳“破碎”似乎是“整合”的第一步，整合破碎的过程中才会有力量生出，这个过程也许比随后的结果更重要。而且既然人生来“破碎”，各种为了虚假的完满和繁荣而逃离“破碎”的行为和念头最后都会被证明是徒劳的，甚至会生出怪诞、荒唐和疯狂。

从Fleabag这部剧里我就看出了这些怪诞、荒唐甚至疯狂，”破碎“的女主角被自己和周围人逼着要”兜住“自己的残片，做了各种”花样作死”的事情，背后却是深深的无力和绝望。

（今天写的也很破碎，就先这么着吧~在一次次破碎的写作中整合自己的大脑，感受自己思考的力量…：）