这两天全网都在看关于著名歌手李玟因抑郁症轻生而去世的消息，公众号、视频号、抖音、小红书等所有自媒体平台都在“借流量！”
讨论越多、点赞越多、看的人就越多，因而平台也会越推相关信息，真不知道是谁成全谁，真不知道是该去关注这些发布消息的博主还是应该关注李玟，或者是关注抑郁症！
好像大家都失去了真正应该关心的对象，更有很多平台发出关于李玟的一些不好的消息，不知道那些消息是否属实。
不管真假，好像我们更应该去关注我们不要走同样的路，我们应该怎么去过自己的日子！通过这件事我们应该学会让自己如何真正快乐，而不只是别人看起来快乐。
虽然这件事已经过去很多天了，可是热度依然不减，全网好像更加关注“抑郁症”！
朋友圈里关于抑郁症的观点有很多，每个人好像或多或少都会有过抑郁症的阶段，可能每个人的轻重不同。
可能在现实生活中我们周围的朋友、同事也许就有得抑郁症的。不要看表面大家都高高兴兴的，可是当处在一个人的时候就会流露出抑郁症的表现。
其实轻度抑郁症不算严重，但却也不能忽视，有很多人都会自愈。重度抑郁症就要去咨询专业心里医生了，有些还要依靠药物治疗，但是恢复期会很长。
很多抑郁症的根源都在原生家庭，来自自己的童年，真的应了那句话“好的童年治愈一生，不好的童年需要一生去治愈！”
从我身边人的例子和网上看到的例子再加上全网评论里，给我的感觉就是童年的阴影真的会伴随人的一生。
如果成年后可以顺心的过生活，即使童年阴影很严重，到依靠着称心的日子也不会发作到抑郁症的程度，如果成年后过的日子也是一样不快乐，那很大可能就会抑郁。
我承认成人的生活都不容易，不管是有钱的还是没钱的，都是各有各的苦，各有各的关去闯。
生活焦虑、感情焦虑、工作焦虑、学业焦虑、未来焦虑等，真的能压垮一个七尺男儿，更别说更多的平凡、普通人。
有没有一种可能，我们想要的少一点，欲望少一点，求而不得想开一点，不那么太执拗，放过自己，就会过的不那么拧巴。
每个人都追求成功的人生，可是难道只有实现财富自由、得名得利才算成功么？
一个人从出生到自然病故，可以平凡踏实的过完一生就已经很不容易了。
其实我觉得如果可以遵循自然生老病死那已经是很大的福报了，没有经历大病大灾、没有经历打战、地震、洪水等自然灾害那都是这一生的幸运。
治愈抑郁症真的需要我们自己不放弃自己，借用罗翔老师的那句话：“请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。”
战胜郁抑症，战胜自己，让我们一起向阳而生！
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