若辰老师给我的指点是，带着问题去阅读，但是，我找了几个简单问题，感觉不是很好，没重视起来。
然后我继续阅读第四章，读完我还是发现没有我真正想要的。于是，我放下书想为什么？
是什么原因导致的，我到底要什么样的内容，我在找什么？
在翻阅别人的读书笔记中，我发现了我的问题:
1，我只想找现成的内容，拿来就用，不用转换的那种内容，好比私人咨询一样，现场指导，手把手教的那种。无奈，我没那经济基础，只能接受现实，忽然觉得《感谢自己的不完美》这本书，对我有点帮助。
2，畏难情绪严重，要成功还要想走捷径；
3，这本书最大的优点就是，理论＋实践=对己有用，否则就是一本无用的流水账；
于是:我重新阅读，像新书一样......
对自己自信一点，不管这三个问题对不对，有没有用:
1，我是一个低效勤奋者，为什么会低效呢？
2，如何做一个高效率学习者？
3，我要在这本书中找到适合我的学习体系，并听话照做，先刻意练习21天。
于是，我重新阅读第二章:高效学习
接下来是笔记时刻，麻烦若辰老师指点:
☞什么是高效学习呢？
一切的提升与学习能力密不可分，能把一项并不熟悉的技能，转化为熟悉的技能，就是高效学习。
公式:高效学习=精准的输入+良好的自我管理
☞不能高效学习的四个原因
不懂时间宝贵；（我懂得）
没有遵循高效学习的累加法则
没意识到总结和反馈的重要。书单《逻辑十九讲》
理论和实践相结合的问题
☞自我学习系统
1，为目标设置节奏———（年、月、日计划表，萌薇书写人生训练营一直在做，可我做了，做的不认真，也就完成率不高。其实，还有一个学习能力不高的问题，这个怎么破呢？《人生效率手册》里有答案吗？）
2，预习法、复习法——我很懒，求新心切，不重视这两项工作。如何预习:结合自己的实际问题情况，提出问题即可。书单《学会提问》如何复盘:复盘是专项能力训练，只有理论与实践相结合，才能真正内化知识。
3，凡事提前——前一晚上写明日计划，具体到可量化。
4，做笔记——跟着萌薇复盘系统走就可以。（大纲、个人基本记录、总结）
综上三个问题基本已经解决？剩下的章节又有什么值得学习的呢？难道我需要解决的问题就在这这章里面吗？通过目录，看出还有很多方法论和工具类。很期待接下来的学习。
张萌说:学了多少个课程不重要，重要的是你有没有把一套完整的思维体系嫁接到你的大脑当中，形成你的知识宫殿，变成你的知识体系，然后不断地指导自己每一天的实践。
如何总结:哪些事多做了、哪些事没完成、具体原因是什么、该如何改进，坚持下去之后，才能逐渐提升时间管理能力，才是真正的做到了理论与实践相结合。
若辰老师，给我做个评价吧！
我是否掌握点做笔记的要领呢？或者我是否还有阅读的完美心态？
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