一、工作
1.完成了2018年最后一个月和季度、年度的法规报表。
2.要抓紧更新工作手册。按目录分成5部分更新。下周一更新好，工作职责部分，更新到内网通知公告。
3.之前的台账遗留的问题还没有解决。下周一定要抓住领导把这个问题解决了。新台账归档放进档案室。
二、头马
1.周三参加茂名英文的例会。他们进行了官员换届选举。虽然我是觉得流程过于混乱和拖沓，过多时间在主持人自娱自乐，最重要的换届反而不够用心。吐槽太多也不好，至少是能换好届 是个好事。
2.周五参加精英俱乐部的例会。担任即兴点评，和三位热心的来宾互动，交换了微信。需要继续跟进，邀请他们参加下周的例会。
3.周末督促小区比赛主席招募工作人员。下周打印好比赛的表格和奖状，出好比赛的海报，招募裁判。督促各俱乐部选手准备。
三、健身和饮食
1.放烂的一周，没去过健身房，没体育锻炼。下周要恢复一周两次健身房。
2.饮食方面，也是放烂的一周，吃了好几顿宵夜和“大餐”。做好心理建设，没必要吃那么多，我也很有能量。
四、生活
1.搬出来住，这周花了不少时间来搞卫生和购物等等，感觉自己的生活自理能力不断提高。
2.想要和弟弟多点互动，每周要有两晚陪伴嘟嘟和父母。定期回家吃饭或者组织家庭活动。
3.作息要早些。早睡早起。
五、学习
1.写作。这周请假多次，发红包两次。要调节，白天就要完成。
2.看书。这一周基本停滞。
3.得到。第二遍听心理学课，有更多的收获和感触，下周尝试写一篇感想或者感悟。
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