心理学很简单。最初，它只研究三个人，就是爸爸、妈妈、和我；后来，它只研究两个人，就是妈妈和我，因为我们每个人和妈妈是非常亲密的关系；最终，它只研究一个人，就是我。当我们清楚认识了自己，就会发现以自己为核心的世界开始变得不一样。
佛家有一个境界叫“无所有处”，就是自心以外一无所有的境界。宇宙万物皆是自心所造。我们的心乃万法之源。色、声、香、味，以及触感辨别的冷热、软硬等，全都唯心所造。我们的意识就如画师一般，把万事万物描绘创造出来。
放假的这几日，因为农忙，加上连阴雨，导致场里的工人短缺。再加上双节，场里的零售量陡然增加了许多。每天要做七个人的一日三餐，捡鸡蛋，卖鸡蛋，读书，更文，很忙也很累，整个人感觉很疲惫。对于我这个平日上上班，读读闲书，缺乏劳动煅炼的人来说，感觉特别累，整个身体像散了架似的，总觉得觉没有睡饱，天就亮了，又要起床开始一天的劳作了。不知道陶渊明种豆南山下，梭罗在瓦尔登湖种豆子，有沒有我这般的疲惫。
昨天中午，刚剩了一碗饭坐下吃几口，婆婆就开始了语重心长的教导，什么要好好干活，好好挣钱，都是为你们好之类的话。我一阵反胃，刚嚼了几口的卤面条难以下咽，想把碗里的饭倒狗盆里，又觉得不合适，勉强挑了一会，还是放下了，实在沒有了吃饭的兴致。我清楚地知道她的某些话是我内心不愿触碰的，平日里有意不去想的，加之近日的身体劳累，导致反应特别大。站在她的角度，那是她的认知，她的观点，我是可以理解的，也无意去改变她。也许，我状态好时她说这些话，我也就一笑了之了。但今天我的状态不好，她说这些话就导致了我的恶心反应。所以，同样的世界，同样的人，同样的话，不同的状态，我们的反应可能会天差地别。
俗话说境由心造。我们的心在什么状态，就创造出什么样的世界。
我们生活在一个五光十色的世界上，每天都可能与形形色色的人打交道，每个人的家庭、经历、认知和状态都不大相同。我们在和他们沟通交流的过程中会出现各种情况，我们如何反应不取决于对方，而取决于此时此刻我们的状态。对方告诉你一个糟糕的事情，着不着境取决于我们自己，而不是那个具体的事情。
这个世界沒有别人，只有自己。
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