hello 我是疑似9号的宝宝，九型人格是是一个自我发掘自我探索的工具。九型人格不能通过测试辨号，只能通过不断觉察和深挖自己冰山底下的情绪内动力来确认。为什么叫疑似，因为我们不能否认人性的复杂，所以一切都只是疑似而不是确定。
冰山之下有很多我们平时不会觉察到的情绪
确认过程
1、辩区（冰山上的行为方式可能会出现“交集”，判断的关键因素是看冰山下的底层推动情绪）
我们都同时拥有3个不同的大脑，分别是主宰我们思维和学习的新脑脑，主宰我们复杂情感的哺乳脑，还有主宰我们基本反应，和生存对抗的古老脑。而我们平常最习惯使用的那个脑，就是我们的优势大脑。就像我们都有左右手，但是我们都会有习惯使用的那边。根据优势大脑我们的将人分成脑心腹三个区的人。
2、辨号
3、副型（自保型、一对一型、社交型）
4、健康层级（每个号都是9个不同的层级）
首先是辩区
一开始我就排除自己是脑区的可能，因为我做事是不走脑的。至于心区和脑区如果一定要二选一的话我觉得自己会是腹区，因为我的身体感觉还是比较敏锐的，对外界环境比较敏感，对衣服的质地要求比较高不，特别关注自己舒不舒服。
接下来是辨号
对自己的性格进行梳理：
1、习惯顺从于他人，但是也很有自己的原则。（口头禅：随便啦，你决定啦。很多时候即使自己有自己的想法也不敢说出来，希望通过认同来维持和谐；但是会很注重规则和原则，不涉及原则随便，涉及原则，马上身体就会做出反应。）
2、关注他人的期待。（经常不知道自己想要想做的是什么，你想让我成为怎样的人我就成为怎样的人。）
3、喜欢一个人在角落里安安静静的做自己的事情。（最喜欢就是静静一个人在家里做手工和写手帐。）
4、动作慢，常常拖拖拉拉，也不知道在拖什么，拥有的时间越充足，做的事反而越少。（经常都是拖拖拉拉，拖到deadline才完成）
5、淡定。其实和第4点 有点像，很多时候就是因为淡定，因为不着急所以显得拖拉。
6、不喜欢出风头，不喜欢特立独行，最好可以隐没在人群中，做路人甲乙丙丁
7、懒，很喜欢葛优躺在沙发上看电视，家里的家务也是一团糟。
好吧，9号特质好明显，然后继续深挖
tips：可以观察一下9号的特点
气质（气场）：气场不大，比较随和，有亲和力，慈祥
身材：比较圆润
衣着；颜色比较浅，比较宽松，以舒服为主。不会特立独行，最好是可以湮没在人群中
眼神：平和
表情；比较放松的
话语：说话会不是很肯定，语速不会很快，语音语调有点偏下不会很高。
再下来是辩副型（主型是关于why，就是我们为什么会这样做，行为的动机是什么，我们内在的需求的什么；而副型是关于how，就是我们怎样获得我们需要的问题 ）
自我辨析：不喜欢人多吵闹的地方明显就不是社交型，就剩下自保和一对一。
自保特征：喜欢存钱，喜欢屯东西，囤东西，注意力的焦点在于粮食（物质粮食和精神粮食），核心的恐惧来源于工作不稳定，做事没有安排等。
一对一特征：生命在于折腾，深层情感的链接（不会朋友满天下，但是一旦成为闺蜜就是一辈子的朋友。）追求对对方的链接（对方可以是人事物）。
好像还是晕乎乎的，经过老师抽丝剥茧般的循循引导下，我如梦初醒，原来我应该是一对一自保型的。我一直觉得一对一的深层感情的链接就是亲密关系，所以我一直很迷茫，原来一对一的感情投射还可以是兴趣，就像我的手帐，我的手工相册。而我喜欢屯东西也是喜欢屯为我的兴趣服务的东西，像各种工具和材料。所以我是疑似一对一自保型的。
最后是辩自己的健康层级
健康层级（认识自己处在哪一个层级，可以帮助理解同样类型人的不同表现，也为一个人的成长指明了方向）
1.型号没有好坏之分，重要的是看在哪一个健康层级，越往高层人的心理状态越好，越底层心理状态越差
2.出现掉层了不可怕，我们可以通过觉察、引导再次回到上层去，在层级之间浮动是健康的表现。可怕的是在某层卡住了动不了。
3.总的来说，1、2、3三个层次都属于健康层次，是我们每个人自我完善和提升的方向，4、5、6三个层次都属于一般状态，是我们大部分人处于的固有性格模式的状态，7、8、9三个层次都属于不健康状态，已经出现了一定的心理问题。
健康层级
9号的从高层到底层不同健康层级的表现分别是：
明显现在的我的状态是在3、4、5之间徘徊，还好是一个比较健康的层级浮动。
从三层级到四层级是从健康到一般状态的过渡。从外表看起来，一般状态下第九型人似乎与健康状态下的并无不同。然而，实际上二者之间已有转变，且态度上的改变比行为上的改变要多。两者的不同在于，健康状态下的第九型人与自己和他人都保持着良好的联系，而一般状态下的第九型人则渐渐脱离与自己和他人的联系，过于屈从于社会角色与社会传统，不喜欢抛头露面，总是把自己隐藏在背景中，以免扰乱自己的环境。
处在第3层级的时候，整个人会比较平和，可以接受很多身边发生不好的，能体察不同个体间的真正差异，明了别人因为什么而不安，关怀他人心中之所想，而这种平和也可以安抚到他人。（状态好的时候，做母指的咨询，特别容易共情，特别容易理解妈妈的不容易。）
处在第4层级的时候，小九们低估了他们对生活及自己的期望，开始迁就他人的欲望以避免和他人发生冲突。一般状态下的小九很乐于改变自己来适应他人，因为他们的自我感觉就建立在适应他人之上。但是小九们却为此低估了自己。或者更确切地说，他们开始忘记自己，忽视了自己的发展。对于一般状态下的小九而言，角色是由他人创造的，其目的在于成全他人的期待和需求。一般状态下的小九总想和稀泥，想做没有威胁的人。（职场中我就是这样）
处在第5层级的时候，小九害怕改变。对处在第五层级的小九而言，没什么特别重要或特别紧迫的事，他们不会对任何事投入任何特别的精力，除非他们认为必须要做。他们不在意细节，健忘，没办法持续专注工作l分钟以上，因为心已经飘走了。渐渐地，为说服自己相信他们做的事对时代具有建设性的意义，一般状态下的小九们开始投身于"繁忙的工作"。他们参与各种项目，做各种差事，参加各种活动，在一定程度上都是为了帮助他们维护自己的世界，但这些对他们很难有实质性的影响。（之前有一段时间就是这样，将工作学习安排得好满，日历都写得满满的，就是用这种繁忙来维持早相安无事的的这状态）
结论是：我原来是疑似一对一自保型的9号宝宝
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