饥饿是有好处的。
早先，饥饿是人类生活最原始的驱动力。以食为天，为了生活，千方百计，劳苦奔波。
饥饿也是最质朴和管用的教育方式。寒门出孝子，穷人孩子早当家。一粥一饭当思来处不易，半缕半丝恒念物力维艰。挨过饿的人更懂得生活、珍惜生活、热爱生活。过去，老人对孩子的惩戒就是：饿他三天！
如今，忍饥挨饿、吃了上顿没下顿已然成了历史。在普遍吃饱、吃好、吃出麻烦了的大背景下，冷静想想，饥饿还是有好处的，还是应该适当地保留一点饥饿感。
偏饥的情况下，头脑更清楚一些。脑满肠肥，一般昏昏沉沉。
偏饥的情况下，肠胃更清爽一些。肥胖以及普遍的“三高”，吃得过多过好难辞其咎。
对小朋友也友好。若要小儿安，常带三分饥和寒。过去很少挑食厌食的习惯，小孩见了食物眼里总是发光的。
于是有了辟谷，有了轻断食，有了请吃“吃多了后悔，少吃不后悔”的感悟。
面对多彩的美食，要想想饥饿的好处，宁可饿着，不要撑着。
文/高 旗 几年前，我在吉大一院陪护病人。 我通过多日的观察，发现了一个现象：在吉大一院神经内科的...
最近，我发现少吃点有很多的好处： 一是我发现适当的饥饿可以保持比较好的状态。原来上午比较犯困，早点吃的少一点就可以...
☹饥饿不想更新的一晚 饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿饥饿...
阅读是有好处的。 悦读的好处更多。 这一点毋庸置疑。 张宏杰著《饥饿的盛世：乾隆时代的得与失》，据说是一本好书，可...
回家看见的疯狂减肥的咖啡店里开对方考虑对方离开的反垄断法离开对方离开
若要优美的嘴唇， 要讲亲切的话； 若要可爱的眼睛， 要看到别人的好处； 若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人； ...
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本文标题：饥饿的好处
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