1215 《降伏其心》下
修生理与修道
这章主要讲的是辟谷，为什么人要少吃，当人吃进去食物，食物阴性，吃的越多，越容易昏沉，提不起精神，不吃或者少吃，体内阳气就会上升，精力反而十足。这个我非常心有体会，饿的时候反而思路很清晰，昨天吃的多了，一下午就很困。
当一个人没有精力或者能量的时候，体内会有足够的空间让它流动，就会产生欲望，而辟谷就可以在体内形成一个整体的能量，能量不流窜，就能够很好的控制欲望，很多修行人能力提升出现在辟谷期。
我经常体验饥饿感，就是觉得饥饿感可以让人身体轻盈，思维没有负担，一旦吃多的时候就很难聚精会神地思考问题。眼前最大的难题就是周末怎么控制食欲，一旦没有规律的工作时候吃东西就会变得很涣散。
降伏其心，修道积德。
第五讲：降伏其心 【原偈】 若真修道人，不见世间过。 若见他人非，自非却是左。 ...
“善男子，善女人，发阿耨多罗三藐三菩提心，应云何住？云何降伏其心？”这是《金刚经》上，佛陀的十大弟子中解空第一的须...
降伏其心 《金刚经》上须菩提问世尊：“善男子，善女人，发阿耨多罗三藐三菩提心，应云何住？云何降伏其心？”佛说：“应...
所谓降伏其心不是妄念压制真心，而是生出真心之力去自然降伏了你的妄心。 十三手记
我曾经质问苍天 为什么我做一件事 那么困难 仿佛我不是在做事 而是在降伏 一个过去的自己 世界上最难 莫过于降伏其...
周五一天的心情就像过山车，各种调整和适应，可能这是一个突破之前的必经过程，过程必须亲自体验，才能成长 如人饮水冷暖...
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这其实亦是《内观经》中所讲修道即修心的道理，即：“教人修道，则修心也。教人修心，则修道也” 言外之意，得道即见性，...
梦参老和尚 降伏其心 有些人看来不贪，其实是他贪不到，所以就表现不贪。有台湾道友说念了十五年的《金刚经》了，好像一...
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