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是不是该虐一下自己了

是不是该虐一下自己了

作者: 小舍SY | 来源:发表于2022-04-01 23:01 被阅读0次

不知算不算到了中年,焦虑的状态越来越频繁。焦虑自己的体重、焦虑自己的家庭关系、焦虑自己的事业规划,各种问号整天窜出脑海,不知所措。或许在不同年龄都有自己感到的不安,不同的阶段都有专属的担忧,反正不是居安思危的那种不安。

去年有段时间还是规划好好的管理一下自己的,结果被半途突袭的痛风给打破了坚持了一个多月的跑步。现在又想重拾起来,换个内容来坚持一下,只要能虐待一下自己让自己时刻感到痛苦证明自己还有战斗力,若能坚持下来相信成果自然明显,体态、精神、自信心应该都可以得到许多。

就这么愉快的决定了,说虐就虐,别被自己的惰性和不恰当的、无意义的焦虑给打败了。

下周见持续更新!

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