2021，还要“假装努力”吗 星巴克里拿个电脑一坐就是一下午，也许只是上网聊天；健身房内运动5分钟、自拍两小时……这些人被称为“假装努力气氛组”。——《中国青年报》
<我思>努力不是目标本身，努力更不是为了缓解焦虑。
我2018年之前有好几年的年度计划中都有“每年读书100本”，不是为了提升阅读能力，不是为了进行主题阅读，提升某方面的技能，甚至没有类似“输出XX字读书笔记，扩大影响力“之类功利的目的。只是满足于”我读了很多书，我行动了“带来的心灵安慰剂效果，我只是想要努力的感觉，烘托一种努力的气氛罢了。
<我行>
每一本书的学习，每一次课程的学习，都要写下明确的目的，有了明确的目的，不仅可以更高效的学习，也可以在实现目标之后，毫无愧疚感的好好休息，享受生活。
2021，还要“假装努力”吗星巴克里拿个电脑一坐就是一下午，也许只是上网聊天；健身房内运动5分钟、自拍两小时……这...
今天，你努力了吗？我常常问自己：工作有没有努力完成？阅读有没有完成目标？时间有没有好好掌握？如果答案是肯定的，自然...
你的间歇性努力就是为了缓解持续性堕落给你带来的焦虑而存在的。
文/梦焕菇凉 努力，不是为了证明自己有多强大，也不是要做给其他人看，更不是要成为“女强人”或者任何人。努力是为了给...
优秀之人不是看勤奋，不是看努力，而是目标的差异。 目标不对，努力白费，不断升级目标 船长的音频不断地让探索自己焦虑...
我们为什么要努力？杨熹文在书里写道：“努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，...
努力为了什么？ 不是为了你的父母， 不是为了你的朋友， 更不是为了你以后的另一半， 而是为了你自己， 为了遇见明天...
2022-11-13 徐志胜：卷这个词不是为了缓解自己的焦虑，比如我说他好卷呀，我是通过卷这个词来否定他的努力，...
人要努力，但努力不是为了贪婪，努力是为了幸福
不是为了让别人点赞评论@你刷存在感，也不是为了老师同学夸你笔记做得多好，也不是为了证明你有多努力，更不是为了让别人...
本文标题：努力不是目标本身，努力更不是为了缓解焦虑
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