美文网首页关于健康的小知识
我不就是爱吃肉不爱运动,怎么就得三高了?

我不就是爱吃肉不爱运动,怎么就得三高了?

作者: 0fe02af2cd66 | 来源:发表于2018-09-19 14:31 被阅读1次

是不是很多小伙伴有这种经历,在进行一些常规体检的时候,拿到报告单之后不看不要紧,一看一大堆指标超标,感觉平时挺健康的怎么就这么多指标不达标,明明还这么年轻怎么就有三高了啊?看了报告单之后瘫坐在自己的座位对人生感到绝望,不禁感叹“我的老天鹅啊!我都保温杯泡枸杞了,你怎么还这么对我呀!!!”

1外卖小王子

小明是一名程序员,因为平时工作繁忙让他根本无暇做饭,

外卖就是他的一日三餐。▼

公司年初组织体检的时候,他被意外地通知您的血脂偏高,请注意清淡饮食~

他很怕老了得心血管疾病,可对于现状又无能为力。

2饭局过多的胖子

小亚平时因为工作应酬,

饭局比较多,由于“营养过剩”,渐渐地,他变成了一个180斤的大胖子。

有一次,在应酬中,

他突然晕倒了。

送到医院经检查,

原来得了糖尿病。

这可把一家人急坏了。年纪又不大,

为什么会得这种病呢?

3 “以药为生”的中年人

马嬢嬢患有高血压,

情绪稍有激动就血压升高,

头晕眼花,她苦不堪言。

马嬢嬢真想摆脱这种情况,

不再做一个“药罐子”。

但她不得不随身携带降压药。

● ● 

什么是三高?

高血脂、高血糖、高血压,也就是我们俗称的三高,而这些血管垃圾便会导致心血管病。

小清来给大家分析一下他们为什么会得三高?正常的血管中,是不含什么杂质的,血液流通很顺畅,里面的氧气能很快地到达身体的各个器官,以保证正常的运行。

当我们身体里的油脂等营养物质过剩时,器官代谢不了,就会随着血液进入到血管里,所以在里面会有各种各样的杂质。

当油脂过多,则会附着在血管壁上,长此以往,就会使血管壁增厚而失去弹性、变得僵硬,血液通过的管道也变得狭小。

当附着在血管壁上的东东剥落后,则会形成血栓堵塞血管。

以上三种情况,都会使血液流通不顺畅,这势必会导致心脏的负担。

因为血液流速过慢,心脏需要很强的泵力才能促动血液循环,长久下来,会引发高血压等各种心血管疾病。

如果血液中的葡萄糖剩余过多,也会导致高血糖,放任不管的话会形成糖尿病。

● ● 

 

血管垃圾有办法清除吗?

该如何让血管中的杂质全部去除呢?小清给大家推荐一种叫虾青素的东东~

天然的虾青素是从一种叫雨生红球藻的微生物中提取的。

它的适应能力极强,生命力也非常顽强,可以休眠40年。

它之所以能保持这么顽强的生命力,是因为它能对付各种有害物质,几乎百毒不侵!

这种对付有害物质的功能用一个专业术语来称呼就是“抗氧化”。最强抗氧化剂:虾青素

虾青素的抗氧化性是目前自然界已知的物质中,效果最强的,

它是维生素C的6000倍,是花青素的700倍,是维生素E的550倍。

● ● 

预防三高,分解血管垃圾

虾青素极强的抗氧化性,能把血液中的脂肪颗粒、血栓以及营养过剩的葡萄糖分解掉,让血管恢复往日风采,血液流动畅通无阻!

图文来源于网络,如有侵权请联系我们删除

相关文章

  • 我不就是爱吃肉不爱运动,怎么就得三高了?

    是不是很多小伙伴有这种经历,在进行一些常规体检的时候,拿到报告单之后不看不要紧,一看一大堆指标超标,感觉平时挺健康...

  • 便宜货

    楚二爱吃菜不爱吃肉。 楚二爱网淘不爱名牌。 楚二爱睡觉不爱出门。 楚二爱喝水不爱酒饮。 楚二爱节俭不爱浪费。 恰逢...

  • 我能为你做些什么?

    你爱运动,爱下棋,爱研究,不爱花钱。 我不爱运动,不会下棋,懒,超爱花钱,为你。 你,1949年出生,与新中国同岁...

  • 人与人不同

    有人爱运动,就有人不爱运动,做自己

  • 寄言全盛红颜子,应怜半老白头翁

    他说:“世上有三种人,爱吃肉的,可有可无的,和不爱吃肉的,此皆是生而如此,可有时候爱吃肉的人,偏偏生在穷人家,不爱...

  • 我不爱吃肉

    每年初三,按照惯例,去乡下拜年,外婆家。 我爹,我妈,我,弟弟,我姨,一个车。 一个小时左右的车程。 堵,车况太惨...

  • 想不明白

    那些吃素的人是怎么能坚持吃素的? 我只要一周不吃肉就抓心挠肝的。 肉多好吃…… 不过讲真的吧,要是想到吃肉就得杀生...

  • 编程应该用 Mac ,还是 PC ?

    爱编程,不爱修电脑;爱学习,更爱运动;爱科技,也爱娱乐;爱工作,不爱加班。爱幽默、爱生活、爱浪漫、爱打拼,我是程序...

  • 坚持适量运动是保持健康最经济最有效的方式

    几年前,我的身体素质很差,动辄感冒发烧,头疼脑热,隔三差五就得吃药打针。因为不爱运动,爱生病不说,身体也一...

  • 发育时期,孩子不吃“肥”肉怎么办?这一道菜帮你解决烦恼

    有一句话这样讲“吃肉肉,长肉肉,不吃肉肉精瘦瘦”,我们都知道孩子要吃肉才能长身体,可有的孩子就是不爱吃肉,怎么办呢...

网友评论

    本文标题:我不就是爱吃肉不爱运动,怎么就得三高了?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ulrinftx.html