作者：高 洁
Reading,sports&meditation in life阅读运动冥想伴随一生
英国著名诗人拜伦曾说：“一滴墨水可以引发千万人的思考，一本好书可以改变无数人的命运。”
今天想和大家聊聊，呈现给我们阅读人的一本好书——《如何阅读一本书》。
初见这本书是2018年6月4日，也是我刚与阅读相伴的第三天，当时在书本的第一页，我写了“阅读改变人生！”六字，可是仅停于此，用笔在这本376页的书中，依稀做了少许标注，就再也不曾翻开！
直到加入了007写作社群，感恩班长韩金量战友在微信群的一次公益分享，让我两年后能重拾这本永不褪色的阅读经典！
我像刘姥姥进大观园似的，看这本书的稀奇之处，虽然捧的是译本，但也津津有味！
喜欢书中对阅读有温度、有深度、有温情的解读，形象的比喻，贴切的拟人，接地气的类比，让我印象深刻！
下面，我浅层梳理一下这本盛装出席的佳作。通过首轮阅读，我的一些想法和改变，不对之处，希望得到大家的指正。
凭着记忆编写的脑图
书中，艾德乐将作者和读者，类比成棒球赛中的投球手和接球手，二者密切合作，才会成功。成功的沟通，都发生于作者想要传达给读者的讯息，刚好被读者掌握住了。
阅读也像滑雪，当我们还是菜鸟一枚时，手脚不协调，动作别扭，既慢也易摔。当我们对每一个步骤都熟能生巧时，就可以变成一个复杂和谐的动作。
其实，我没有体验过滑雪，但我读此内容时，有很强的代入感，因为让我想起几年前驾考前，刻意练习的体验！从一开始抓方向盘的手心冒汗和手足无措，到现在能自由感受和体验驾驶的乐趣。
以前自己是只“旱鸭子”，通过坚持练习和游泳达人们的指点，现在能完成1000米自由泳！
因此，阅读也是一项需要技术、方法指导和不断践行提升的技能活动！阅读小白也可以升级为阅读达人！
上周末，送孩子上阅读课，利用一点零碎的时间，我坐在车上翻了翻友邻优课创始人夏鹏老师的《我的英语小传》，在文字阅读的基础上，增添了一些思考，因此对当时看的内容，印象颇为深刻，还在工作中进行了具体实践，并取得了不错的效果！
这是以前不曾拥有的一种阅读体验，让我有两点感受：
一是我们的头脑可以无限成长与发展，当我们将思考变成我们每一天的必需，日复一日，年复一年，也许我们身体会正常走向衰老，但我们的心智一定会处于一个良好状态！
二是虽然输入的时候是碎片化的阅读，但是输出是可以做到系统化的，我们可以有价值的处理碎片化的信息！
以前参加过一次线下思维训练营，讲师让我们每个学员思考并手写一个问题：如果去荒岛生活，请列出十本书的清单。本书作者艾德乐也在附录中，拟定了137本书的书单，这些书名对我而言，大部分都比较陌生，但我坚定地相信，有生之年，一定相见！
著名讲书人樊登老师说，阅读是为了践行，如果用一个字表达，就是“做”，观光化的想法和沉浸式的对话，是有着本质区别的。
举个例子，我给学生直播讲课，一种状态是，四十分钟完成任务，于是关上电脑就可以休息;另一种状态是，带着一种情怀，给自己的教学赋上一层神圣意义，我爱我的工作，我爱我的学生，在这种正念的积极暗示下，整个四十分钟非常自然的与学生交流，师生彼此享受这种沟通，每个学生在直播间都能拿到发言权杖，临近下课，师生都还有些意犹未尽！
阅读也是如此，是为了完成任务读而读，还是沉浸式的主动深度阅读。阅读以后，是更有知识还是更有智慧，面对未来的不确定性，是没有标准的解决方案可循的！
网上有句话挺流行：“我看过很多书，知道很多道理，却依然过不好这一生。”从个人层面讲，我不敢苟同，这句话的传播从另一个层面来说，给青年一代多少带来一些误导！
其实，读了书仍过不好一生，是否有可能不读书，也许我们会过得更糟糕呢？
读一本好书，教会我们了解这个世界和自己，不仅帮我们懂得如何读得更好，还会更懂得生命！通过持续有计划有目标的阅读，一定会让我们的生命更加的自由和平静。
我们大多数人每一年都会进行一次身体体检，那么，我们给自己做过精神体检吗？我们的肚子饿了，就要吃营养的食物来补充能量，当我们的精神处于饥饿时，怎么办呢？唯有阅读，能发挥长效作用。
因此，作为一名现代人，我们需要保持双重饥饿！一书，一世界，用读书的智慧来读世界！
人无完人，书无完书！这也是在阅读这本书的过程中，给我的触动！以前没有想过我作为读者还要去点评甚至批评作者，现在我会提出以下设问：
作者在相关领域的知识储备是否充足？
作者的文字表述是否有错误之处？
作者的推论是否有不符合逻辑之处吗？
作者的分析是否有不完整之处吗？
要回答这四个问题，对于现在的我而言，写岀相关的支撑论点，并不容易，但本书告诉我的这几个评价维度已经给我的思维角度带来了改变！
最后，我想以本书结尾部分，作者朴实无华的文字，来结束我对本书首轮阅读的肤浅交流：
好的阅读，也就是主动的阅读，不只是对阅读本身有用，也不只是对我们的工作或事业有帮助，更能帮助我们的心智保持活力与成长。
因为拥抱阅读而拥有另人艳羡的生活
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