《道德经》第55章

内部蕴藏支配力，评判自我是难题。

纯粹不杂赤子心，静一不变精气神。

动以天行淡无为，遵时而动秩序贵。

纯阳之体金刚护，刀枪不入退兕虎。

毒虫猛兽攫鸟同，内外一体正和雍。

侵犯冒犯不自觉，设身处地有点缺。

慈悲同理刻意练，心平气和元气满。

充实饱满精之至，声音嘶哑和气失。

纵欲贪生婴对面，心机不用尚自然。

心动神疲内外耗，天时水土上下抱。

含德之厚，比於赤子。毒蟲不螫，猛獸不據，玃鳥不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而脧作，精之至也。終日號而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使氣曰強。物壯則老，謂之不道，不道早已。