这是菡萏萏的第2085篇
2208-2217用时9分钟字数649
过自己的想要的生活，这或许不是一朝一夕可以有答案的，如果要求自己立马就知道想做什么，并且去为之付出努力，这就有点强人所难。
生活中常常会出现这样的对自己的高要求而不自知，比如说，闲下来觉得会无聊，不知道做什么好，能想到的事情都没有兴趣，虽然也会去开始养成一些好的习惯，只不过这需要比较长的时间，而且见效比较慢，正反馈积累的比较慢。当自己的那种无助感袭来的时候，会希望可以做一些更加极致的更加见效快的改变或者进步，然而，这不容易，特别是在想要就想得到的时候，这样的事情有的，只不过可遇不可求，就像买衣服一样，是靠碰的，而不是想出来的。
所以在那个当下，为什么一定要一件见效快的事情才行呢？因为没有，就会体验到挫败感，不想体验又找不到怎么办呢，通常的做法就是逃避，用短期快乐，比如刷视频比如打游戏，把自己的大脑委托出去是容易的，不需要动脑筋了，有好处，好处就是不用去面对那些该死的无助感，不用去很艰难的思考该怎么寻找，从哪些方面寻找，哪里有当下就离开，去打个游戏，获得一些正反馈舒坦呢。
可是，长期有利的事情就是逆人性的，可以逃避，能力不够面对的时候，或者状态没那么好的时候，我们的状态都是起起伏伏的，大方向螺旋上升的，有没能够面对困难的时候，好的地方就是，生命中有个新的更难的挑战要来了，锻炼自己的机会来了，坏的地方就是，很痛苦，很折磨人。可是，成长不就是这样嘛，磨砺中前行。想清楚了就好办了，有时候逃避，有时候去面对一下，每次进步一点点就很不错了。
以上，享受每一天。
网友评论