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生而为人,相信我们在理智层面,没有哪个人会主动邀请别人攻击自己,但其实你不知道的,你的潜意识就像呼吸一样,它根本不受你的控制。
虽然你意识层面不想攻击自己,但你却很有可能在无意识之下做出攻击自己的行为,甚至无数次重复这样的行为。
这是我刚刚了解到的一个扎心的真相。
一个女性,在一个公众场合,她能够在短时间之内,诱导所有的女性来攻击自己。
比如,过度的谦虚和自损。
她可能会说“你们都穿得很漂亮,而我在穿衣方面没有鉴赏力",或者“你们都是从大城市出来的,唯独我来自乡村"…
如果你总是重复这样的行为,你就是在邀请别人攻击自己。这就是所谓的“破窗效应”。
“破窗效应“是一种社会心理学现象,指环境中的不良现象如果放任存在,会诱使人们效仿,甚至变本加厉。
如果你是马云,自黑不是问题。但如果你还没强大到一定地步,你的过度自谦和自损就是在实例教别人攻击你自己。
这世上本来就不缺拿别人取乐以彰显自己存在的人,而你恰好给他一个现成的靶子。
这本质上就是在邀请别人攻击你自己。
不幸的是,这就是我过去几十年常常对自己做的行为,而且所说的话与上面的话分毫不差。
我竟然在无明中邀请别人攻击了自己几十年而毫不自知!
写到这里的时侯,心真的好痛,是那种痛彻心扉的疼。
但这就是关于我自己的一个真相,也是我之所以活成现在的自己的实相。
这就是我的功课,是我为自己的无明付出的代价。
好在自己一直走在自我成长的路上,我看清了自己基于无意识的自我攻击。而这种切身的痛,能让我在看到别人痛苦的时候感同身受,让我更容易理解他人的不容易,更能触摸到那个创伤的痛点。
当你出于真心地做事,当你做了一件跟自己生命的内在意向深度连结的事情,你注定会遭遇挑战。
挑战不是因为我们做得好与不好,而是因为你经历的苦难要与你的秉性天赋相匹配,你要去经历这个磨难,才能激活自己的内在智慧。
高敏感的我,常常是打开全部的感知通道去感知这个世界,而当自己还没有扎稳根基的时候,左右摇摆是注定的,而宇宙一定会给我挑战,以培养我的定力。
该来的挑战,来吧。属于我的功课,我全部悦纳。
犯错,是我活过的证据。
从此刻起,直面一切,用行动应对恐惧,从犯错中总结经验,在碰壁中沉淀智慧,经由这一切,慢慢迎回完整而真实的自己。
我生命的存在,我一定能迎回你。
熊小丽,加油!







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