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3.24 觉察日记

3.24 觉察日记

作者: 傲霜秋菊1103 | 来源:发表于2018-03-24 21:09 被阅读0次

1.事件:与一学生聊天,孩子时告诉我他同桌在英语课上老跟他讲话。同时告诉我不要把他同桌的表现告诉班主任,因为班主任任太严厉。

2.感受:开心,感动

3.思维:孩子对我讲实话,是对我的信任。同时为同桌保密是对同学的深情厚意。我一定遵守诺言想一个两全其美的办法,让他们课堂上认真听讲且不受班主任惩罚。

4.期待

我对他人的期待:遵守纪律,认真听课

他人对我的期待:理解,尊重,保密

自己对自己的期待:尽最大努力支持,帮助孩子们,提高学习成绩。

5.我的反应与应对:学生能跟我讲实话感到高兴,答应保密并积极想办法。

6.我的深层需要:价值感,爱与被爱

7.我的模式:做力所能及的事去满足孩子的合理要求

8.我可以做些什么来满足自己的深层需要:与父母链接,自我疗愈,给自己写小鱼。

9.生命力:向上

亲爱的自己

  今天上午你听微课学习,然后洗了很多衣服。下午你用心与孩子沟通交流,耐心的帮助邻居孩子学习成长。你是个爱学习,爱劳动,有爱心的人

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