情绪是什么！是我们对于一件事情一个人的心理反应！不同的人对待相同的事情会有不同的情绪！每个人都有快速调整情绪的能力！
或许你会说怎么可能！很多人都在学习如何管理情绪！但其实我们大部分人都有这个能力！比如你正在辅导孩子作业，气的火冒三丈！这时你的上司给你打电话！你会立马调整好情绪接听电话！这是曾经有一次孩子给我的反馈！孩子说妈妈你们大人太厉害了！（有点尴尬！）
情绪本身并没有好坏，它是给我们一个方向或者一个动力去做某件事情！比如焦虑是在提醒我们这件事情很重要，我们很在意！很想做好它！需要我们多付出一些时间和精力！如果这样理解是不是更有动力了呢！
饭后，带着孩子们在教室休息会，我看到小女孩曦不断向前推移她的课桌，逼紧前面同学，我隐约感觉曦是情绪发作，但...
现在的我在监考，我还是略微有些焦躁。首先的原因来自于感觉金钱给自己的一部分压力，觉得自己没有了安全感。其次...
学习几天终于结束了，但提前离场了，因为想快点回家，见到家人。 累积了几天的疲惫，整个人都是懵懵的，提前告知了C先生...
有的情绪就是突然之间来的 那个时候会纠结会难过 会发现身边全是需要安慰的自己的情绪完全找不到发泄无人诉说 其实...
保持一份好心情，看起来容易做起来难。 因为有两课的课堂作业没有订正，所以利用午读时间进行一一复批。当看到有些孩子学...
情绪是一种无法控制的东西！ 尽管知道一个能够控制情绪的人一定会成为人生的赢家，但我终究还是做不成这个人生赢家。 我...
发现人的情绪真的波动得很厉害，而且通常是郁闷，难过，生气，愤怒这些负面情绪对人的影响更大，也记得更久，上一次因为工...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
最近一周情绪，突然来了，提不起一点精神陷入情绪中，充斥着种种悔恨，自责，无力，难过，抗拒不已，对抗了一周也还过不去...
本文标题：情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/umeamrtx.html
网友评论