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2020要养成的三个习惯

2020要养成的三个习惯

作者: 载空悠悠 | 来源:发表于2020-01-03 21:49 被阅读0次

主要目标:负责

主要内容:善待自己,关爱自己

习惯改变命运,请列出你在2020年最想养成的3个好习惯及理由

3-1  晨间练声  因为工作关系,经常用嗓子,所以科学发声很重要。最近,容易生气上头,嗓子也费力,不听话的孩子依然不听课。身体重要,嗓子更重要。从源头上杜绝咽喉炎反复发作,今年因为莘茹老师的练声法,受益颇多。希望继续坚持。

3-2  晨间创作  挖掘各种想法,制订可行的方案,写下自己的思路和目的。

3-3  每日练字一页  静心养性

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