我的目标是:长久而健康快乐地跑下去,一为健康、二为快乐、最终为遇见更好的自己。
跑步4个月,体重减了5斤,不多,体脂有所降低,但还是没有回到正常值,但是收获的是自信,自律,充实,继续加油,一直跑下去,健康跑下去
因为我是个胖子啊,还能为啥。 不跑的时候,全身的肥肉服服帖帖地乖乖地把我从头裹到脚,也没觉得咋地;谁知道一跑起来候...
我的目标是:长久而健康快乐地跑下去,一为健康、二为快乐、最终为遇见更好的自己。 跑步4个月,体重减了5斤,不多,体...
说起跑步,对我初跑者,先把跑马放一边。我现在的目标,是一个月跑100km,争取先跑三个月。 现在第一个月的100k...
跑步两个月以来,基本能坚持每周5次,没有严格的计划,只是想养成习惯,找到可以独处的时间和空间,无关其他,只关乎自己...
我的运动生涯开始于2017年8月,源于抑郁失眠,鼻炎鼻塞,后来打针、吃药手术各种治疗都不起什么作用。 也可能是病魔...
——“你啥时候才会加入跑步的行列?”——“我为啥要跑步?” 有一部分人大概会想,我又不胖,跑步是那些需要减肥的人做...
做了什么有意思的事情 随手的拍照想法,被夸赞。高兴,我要减肥。没跑步,且有点抗拒剪头发。不知为啥。明天可得去跑步了...
1.早上起来今天特别想去跑步,瑜伽就暂停一次,为啥要跑步呢,原因就是运动系统提醒我要跑一下,才会更好的放松,每次瑜...
文/牛妈 【乌龟为啥要和兔子比赛跑步呢】 牛牛小胖子:“妈妈,你说乌龟为啥要和兔子比赛跑步呢?” 牛妈:“那比啥?...
搞钱不香吗? 为啥要恋爱。 搞钱不香吗? 为啥要恋爱。 搞钱不香吗? 为啥要恋爱。 搞钱不香吗? 为啥要恋爱。 搞...
本文标题:为啥要跑步
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