今天5:37醒来，第一件事就是想去跑步。换上衣服，穿上鞋子。出门天还没亮，一分钟热身，带上运动手表，心情格外激动，开跑。如同往日，跑到每天去的地方。今天意外发现，篮球场门开着。因为里面是塑胶场地，所以我就在里边进行了跑步、跳绳。随后，在器械上进行了每天的15个悬垂举腿。一共用时40分钟。来回2.64公里。回到家心情舒畅，为家人做了爱心煎蛋。现在正在板面馆里吃着板面，突发奇想，为什么不尝试用语音写简书？第一次用语音进行简书文字，文字输入效果不错，现在才两分钟，已经写了200多字。
今天5:37醒来，第一件事就是想去跑步。换上衣服，穿上鞋子。出门天还没亮，一分钟热身，带上运动手表，心情格外激动，开跑。如同往日，跑到每天去的地方。今天意外发现，篮球场门开着。因为里面是塑胶场地，所以我就在里边进行了跑步、跳绳。随后，在器械上进行了每天的15个悬垂举腿。一共用时40分钟。来回2.64公里。回到家心情舒畅，为家人做了爱心煎蛋。现在正在板面馆里吃着板面，突发奇想，为什么不尝试用语音写简书？第一次用语音进行简书文字，文字输入效果不错，现在才两分钟，已经写了200多字。
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本文标题：用100万字自愈自己——晨练
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