今天早晨去跑步了,才六百米,累得不行,慢慢来,好热呀,还是得穿速干衣,加油
2019/1-2019/3跑步记录
2019.2.1 今天跑步感受比较轻松。注意控制跑步的节奏,不要加快频度和步幅。要让自己的呼吸能够适应速度。 感觉...
今天要记录一下,是用华为运动APP记录跑步以来,跑步累计1000KM。 如果不说明时间可能看不出成效,比如你跑步1...
记录跑步 记录生活 记录爱 学习跑步大神们的好习惯,跑完步也在微博和微信圈里发则#跑步日志#,记录跑步的具体内容,...
12月11日,第43次跑步,第1次记录。
2016.4.25
第一天10.6KM 跑步2.4KM第二天14.1KM 跑步4.2KM 左膝盖疼第三天 3.5KM 步行5058...
本文标题:跑步记录1
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