打卡日期：2019年4月20日
90天打卡累计天数：34/90
#宣言：父母的高度是孩子的起点#
孩子和家长共同的新30天目标：每天亲子阅读三本绘本
孩子60天目标：周一至周五8:00前起床21:00前睡觉，周末9点前起床21:30前睡觉
家长60天目标：7:30前起床23:30前睡觉
❤️加油小宝（虾皮+4岁9个月）践行打卡目标️亲子阅读13/30，目标️早睡早起34/60
1.规律作息：早8:00晚20:30
2.亲子阅读3本：《地下100层的房子》、《100层的房子》、《奇妙的地下》
3.️今日闪光点：今天去参加游泳比赛，中间喝了好几口水，小朋友情绪崩溃地哭了，我以为她坚持不下去了，没想到最后她还是完成了比赛。
#父母教练检视#：第一次参加这样的游泳比赛，小朋友也是很兴奋。第一场比的是骑小毛驴，小朋友骑的很淡定，到终点还很开心激动。第二场水中捞物，小朋友因为身高原因，在游到岸边的时候没有抓到岸边，喝了好几口水，一下子情绪失控地哭了，差不多有个1-2分钟她一直在水里也不愿意再次尝试。（晚上我回家问她，为什么后来又愿意尝试了，她说是因为她想被颁奖）其实在现场的那一刻我以为她是真的不愿意继续了，没想到她自己给自己的力量可以让她调整好情绪，对于她这个年纪来说真的是一个大大的赞。
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