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关于心理测试的碎碎念

关于心理测试的碎碎念

作者: 阿麦oo | 来源:发表于2019-11-06 23:21 被阅读0次

做了一个心理健康测试。得分是在第三维度。整体的情况是良好。有开心的体验,也有失落的时候。

这个结果我还是比较满意的,如果是在一个月之前,可能这个分数只能在最低一档。

经过行动营一个月的体验之后,这个心理测试告诉我,这段经历给我带来了什么样的改变。整个人变得平和了,面对问题,不再焦虑,而是用行动去解决。

当然也反映了自己的依然存在等我一些问题,比如有轻度的敌对,焦虑和抑郁。

轻度的敌对,提醒了我,心直口快可能也会伤人,而被动攻击性只是害怕自己被孤立的信号。

适应性得分是比较一般,说明对我来说,走出舒适区是一件很难的事情,不走出舒适区就会难以发挥的自我潜能,还容易错失机会。

解决能力要想继续提升,就需要时刻注意偶尔的惰性。惰性会减弱思考和努力的程度,长远下来就会与身边的人产生较大的差距,这是阻碍自己变得优秀的最大因素。

针对这些不足,保持警惕,继续优化和提升自己。

比如每日日更,就已经是在挑战惰性了。

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