和繁重的工作一起修行读后感

和繁重的工作一起修行读后感

30天刻意练习的第二本书！

《和繁重的工作一起修行》

作者：一行禅师

听了3次以上这本书收获三个词：感恩、工作禅、照顾。

还记你每天早起时候的心情吗？唉···又要起床了，能不能给我来个自然醒啊？可恨的“资本家”网络语言：“世界最远的距离是周一到周五”樊登老师在解读书本的时候记得这样一句话：当你感到痛苦时一定是你的思维出了问题。

感恩：当你在床上醒来的时候，心怀感恩我们还能睁开眼睛呼吸着大自然赐予的氧气。佛家说：明天和来世不知道哪一个先到，活在当下保持正念的过好每一个时刻，在这里首先感恩父母给与了我们生命！当我们用正念感恩的心感受每一个时刻的时候会得到什么呢？当你以正念感恩的心披上我们衣服的时候，想像一下一件衣服制作的过程凝聚了多少人的付出和能量才能做出一件衣服?此时此刻你会是什么的心情呢？还有很多比如说刷牙、行走在路上、香喷喷的早餐、出行的工具等等！佛陀说众生皆有如来之像、众生皆可成佛！人生每一个十字路口皆可选择！

修佛禅定不止于佛堂禅房，如果你原意生活工作中每时每刻你都在禅修中。当你不把工作看似必要之恶的时候，随时都能感受到工作的喜悦。想到之前推动樊登读书的时候，缺乏耐心跟体验书友链接，感觉事情琐碎，再次听完这本书之后，感到了恍然大悟的感觉。

当听到我们要用父母之心来照顾我们情绪的时候被电到了！生活工作中难免会出现情绪波动的时候，不管是失落还是难受、愤怒、孤独等等，我们都可以当做小孩在闹的心态去照顾Ta.接下来日子就剩下实践和分享了！

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