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让积极倾听发挥作用

让积极倾听发挥作用

作者: 登强读经典 | 来源:发表于2023-07-19 07:12 被阅读0次

读经典的书籍,品成长的欢喜,你好,我是马登强Bean,这里是《登强读经典》。

#4F打卡法#

F1:今天所读的章节,让我印象深刻的内容是那些?

让积极倾听发挥作用

F2:这些内容让我联想到了什么?或者有什么样的感受和感想?

我一直很困惑,要在什么时候给别人建议,什么时候用教练式沟通。以前的我,总是喜欢给他人建议,好为人师,这是我们教育培训工作者的毛病,随着不断的提升认知,尤其是阿德勒提的“谁是问题的责任人”,对我警醒很大。自此以后,大部分情况都不会直接给答案,而是通过教练式沟通,让对方自己去找答案。但自己的修炼还不够,还会常犯本章中提的常犯的错误,1、总想干脆效率,通过“指导”来操纵对方;2、打开沟通之门后,然后来一句评价,又把门给关上了;3、缺乏共情的倾听。

F3:这些给我现在的工作和生活有哪些启发、启示?

首先,沟通习惯的调整本来就不是易事,不要自我攻击,只需要不断迭代更新。

其次,拿生活中的事情进行不断的练习,不要“从下一次开始”。

F4:未来我打算如何应用我的这些启发、启示?

只要在沟通,就给树立一个自我提示:不要轻易直接给答案。

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