适量活动

作者: 夜幽莲 | 来源:发表于2022-04-29 17:18 被阅读0次

身边有一个朋友,年龄相对大一点70多岁。她喜欢和一堆朋友出门游玩。祖国的大好河山几乎全都去过。国外去的少,国内无论是高原还是盆地,在退休以后这些年大多数亲自游历过。

这几年因为疫情的关系出门少了很多。但是一旦条件允许,有机会还是和周围的同伴们相约出去。去年这些平均70多岁的老同志们还去了一个高原旅游,当年的旅游胜地。过程虽然辛苦,但是回来以后每个人都是感觉不虚此行。觉得这一切没有白走,这种精神真是可嘉。

最近她是腿疼的比较厉害。因为前些日子春暖花开,阳光明媚。老朋友们就相约去看花看水看风景,连着好几天每日都步行很远,回来以后腰腿就适应不了了。

出去玩是好的,毕竟是自己喜欢的事情,毕竟是喜欢热闹,但是不能过度的支出,身体上坚持不了,而且到了一定的年龄。过多的就是消耗。她的反馈就是现在春暖花开,正是好季节,人却越来越老,总觉得万一明年就走不了了呢,这么好的时光,这么好的风景。能走多少走多少,这样遗憾可以少一点。

可能自己就是喜静没有这种感触,觉得世界上看不到的风景太多了,办不到的事也太多了。可能岁数还没有到只争朝夕的感觉,只觉得什么事都是自己舒服开心就好。对她来说四处逛一逛,看山看水看风景是最好的选择,我这种喜静的人来说好像就是看书,看故事看情节,静静呆着是更好的。

每个人的选择方式不一样,喜好不一样。但是无论你哪个选择可能都会有遗憾,只是你有没有意识到而已。人生怎么可能没有遗憾呢?只要你自己没有做到的,没有看到的,如果细想起来可能都是遗憾。只能让自己在有限的生命中,把想做的事情 ,重要的事情先做。看得多了,想得多了,会觉得人类的渺小,要想有质量的好好生活,保护好自己的健康才是最主要的。在此至少选择对自己随着年龄增长适合的生活方式才会遗憾少一点的。

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