瑜伽经练习篇第一章

相关文章

• 

  瑜伽一现代生活身心平衡剂

  瑜伽经典《汗牛充栋》，今天一起来说说 《瑜伽经》，《瑜伽经》是讲解瑜伽如何练习以及练习达到的效果。 第一章 静坐...

• 

  2019-02-26

  练习瑜伽要按照瑜伽经练习瑜伽 经

• 瑜伽经练习篇第一章

  心灵犹如一匹拴在马车上的野马，想象身体是马车，智慧是马车夫，心灵是驾驭、统御，马是感官，真实的你是马车上的旅客，如...

• 瑜伽经练习篇第一章

  心灵犹如一匹拴在马车上的野马，想象身体是马车，智慧是马车夫，心灵是驾驭、统御，马是感官，真实的你是马车上的旅客，如...

• 

  《瑜伽经》——练习篇经文

  练习篇： 1.瑜伽的练习包含苦行、颂读经书、向神顺服。 2.瑜伽的练习会帮助我们将障碍减至最低，以达到三摩地境界。...

• 【Day2.瑜伽两部经典著作】

  [玫瑰]《瑜伽经》和《哈达瑜伽之光》是练习瑜伽的人必备书籍，习练体式、研读经典你将得到升华。 [玫瑰]1.《瑜伽经...

• 练习瑜伽体式，如何摆脱「 执著心 」

  Patanjali大师在《瑜伽经》中对瑜伽体式（Asana）的解释是： 「稳定、舒适的姿势」 无论你练习瑜伽体式到...

• 

  世界上著名的经典：帕坦佳利的《瑜伽经》(Yoga Sutra)

  《瑜伽经》是世界最宝贵的瑜伽圣经，是每一位瑜伽练习者必备的经典。《瑜伽经》充满对身心世界的探索，作为一部世界上的瑜...

• 阴瑜伽——肝胆经的养护

  主题是肝胆经的养护。阴瑜伽伸展大腿内侧，伸展臀部外侧的体式来强化肝经胆经。阳性的流瑜伽练习，通过扭转体式刺激肝脏的...

• 瑜伽，于我而言

  第一章 瑜伽初体验 练习整整10节课了，每周练习4次以上。基本练的是瑜伽一级。主要针对力量、柔韧、平衡来做，对于刚...