昨天晨跑三公里，跑出这四十多天来的最好成绩，感觉值得立个Flag自我激励一番，于是随手就往朋友圈一发，一时间引来朋友点赞鼓劲无数。
正在我心情大好、沾沾自喜的时候，女儿给我发来了一个截图，那是“跑者韩寒”的微博。博主称自己五公里的成绩为十七分二十秒，已达三级运动员标准，然而，在三级运动员之上还有二级运动员、一级运动员和健将级运动员，自己那点成绩并不值得夸耀。
对于女儿带给我的无情打击，我一笑置之，我给女儿回了一个“尴尬”和一个“我懂了”的表情。我想告诉女儿，也是告诉自己，其实我只是为了增进身体健康而在坚持锻炼罢了，每天晨跑三公里，再步行二公里算是放松，然后做一些拉伸和上肢力量练习。
所有这些，我既为锻炼自己的身体，也为锻炼自己的意志，不为挑战自己的极限，更不为可望而不可即的“健将级运动员”这水月镜花般的目标。
女儿还在学校学习，我暂时无法与她更多的沟通交流，待她周末回家，我再将自己这些天来的每一点进步展示给她看，我相信她一定也会看得出来“每天进步一点点，有一天会达到自己想象不到的高度”。
就这样，我选择了晨跑锻炼，一开始，每跑一步都很难，都是一次灵魂与肉体的磨砺，现在已经很好了，三公里的路程，我可以稳定在十七分十秒了。我相信，再过几天肯定会突破十七分钟大关，然后我就会开始试着跑五公里。
就这样，我将在自虐的路上越跑越快、越跑越远。来吧，请与我一起跑起来，可以相约打卡哟！
好成绩是跑出来的
跑者韩寒的感慨
记录成绩一
记录成绩二
记录成绩三
网友评论