这几天我们到保山出差，第一次来保山，心里还是有点期待。
出门之前我有点不舒服，特别怕冷，刚好遇到流感大爆发，这几天朋友圈到处都是阳的人。
我从来没有这么怕冷过，穿了两件过冬的衣服，在火辣辣的阳光照射下，我还是觉得太冷了。
我不禁怀疑，我是不是阳了，还是我只是得了感冒。总的来说我的体质太差了。
熬夜成了我的常态化。好不容易晚上休息，总想把晚上的时间最大化利用。
平时最大的爱好就是看电影，尤其爱看外国刺激的好莱坞大片，每一部电影基本要两三个小时左右。
晚上就算从八点开始看，两部电影下来也就到了12点多了，夜晚的时间总是过得很快。
长时间的熬夜导致了我湿气太重，所以我太怕冷了。
从早上八点出发，到傍晚六点终于到了保山了。
没来之前听说保山很热，但我不觉得，反而觉得太冷了。
到了宾馆，我立马倒头就睡，只有睡在热乎乎的被窝里，我才觉得舒服。
从晚上八点我一直睡到了第二天早上九点，好久没这么贪睡了。一觉醒来神清气爽。
白天到工地做活，晚上回来宾馆躺着，躺在宾馆里啥也不做，就是挑一些好看的电影拼命看。
太冷了，宾馆里没空调，我盖着两床被子，可即使盖了两床被子也阻挡不了寒冷的侵袭。摸着被子好像是湿的，看来空气太湿了。
就这样，白天做活，晚上自由放纵。躺在床上明明很困了，可就是不愿入睡。长时间的躺着，导致腰疼各种不舒服。
我是怎么了，我不是过上了梦寐以求的生活么，怎么一点不高兴，反而有一种无明的痛苦。
这不是我想要的生活，这是老年人的生活。
我的奋斗路程才刚刚开始，我的父亲都还没有休息，在老家依然每天做很多农活，做完农活才开始休息。
随着年龄增长，体质和年龄总是成反比，二十几岁和三十几岁体力，精力各方面都不一样。
我应该给自己规划一部分时间出来，用来锻炼身体。锻炼身体不必多正规，不一定要去健身房才可以锻炼。最主要是要付诸行动，不是每天都空喊口号。
跑步，做俯卧撑，跳绳等可以锻炼的内容可多了。
改变是痛苦的，不改变更痛苦。我不希望就这样走到头，每天行尸走肉，没有奋斗的目标。
不改变我还是老样子，不改变我还是要面对各种苦难，不改变我的力量太弱小。
改变是为了更好的生活，改变精神，改变物质。
吃饱喝足，人总得有点精神寄托。厌倦了各种视频，很多视频笑过之后一点意思也没有。网络上都是各种铺天盖地的视屏，看多了觉得越来越麻醉。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，找基本好看的书，享受书籍带来的乐趣。
在我这样年龄，要么运动，要么读书，要么赚钱，每一样对我来说都很重要。好的身体才能更好的奋斗，创造更好的生活。
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