2020.10.01
早上按昨日计划早早起床收拾洗洗刷刷……计划外的是昨晚许同学加班加到早上四点才回来,回来后洗漱一下他竟然不困一个人在坐在客厅坐到七点多……
他回来之后我的睡眠质量变低了,当时想着自己的计划要有变化了,在能不能洗被子晒被子和让他安心补眠中来回纠结,我竟然纠结了(晕倒状)我竟然没有没有直接想着让他补眠,从这个行为中我脑子里洗被子晒被子比他补觉更重要,我真的很担心不能洗洗晒晒,后面的天气又基本是阴天或者下雨,我很需要把我们的被子洗洗晒晒……不过他七点多进来补觉,我和他商量把下面垫的被子先抽出来洗洗晒晒,其他的等他起来后再晒,他觉得抽床垫的被子无所谓。
接着他就开始他的补觉,我开始我的计划,第一波洗被子,被子是在八点左右洗好的,但那时候太阳出来一会儿又回去了,看了一下天气预报显示到下午两点前都是阴天,当时的心情真的不是很美,感觉事事计划赶不上变化,不过我也没受很大影响,到九点左右依然把洗好的被子一件件搬下去了,还好不久后太阳就很给力的出来了,真开心呀。接着把要洗的不要洗的衣服一波接一波的送进洗衣机,忙着忙着时间就到了上午十点五十分……要准备午饭了,去楼下几次看到平时吃的那几家都回去过节了,所以炒了四个菜把许同学晚上吃的都准备好了,米饭准备得不够他自己晚上另煮一点……
下午一点上班,今天在陈列衣服这边看场,基本上整场都在看场,没有在鞋子那边那么忙碌,在鞋场跟顾客沟通、服务做得很比较多,不过我还是比较喜欢在鞋场那边,服务顾客、找鞋子等,今天整个过程特别的无聊,基本是给顾客拿下服装,看下换衣室,今天的加班时间感觉很漫长一个小时一个小时数着过的,下次再被安排看服装要么就申请换到鞋场,要么就试着做点其他可以服务顾客的事情,不能类似今天的状态了……
(二)
节制·节言
午饭吃得很好,一饭瓢多一点点饭不多也不少,不撑也不胀气,以后就吃这么多,下午如果饿就吃点点心,不能再用担心吃不饱的心态带饭了,那样真的会吃撑,吃得不舒服。晚饭吃的奥尔良鸡腿鸡翅,吃完之后感觉还想吃东西,到高铁上吃了几个鸭脖子和一包饼干,嗯嗯,很舒服。
以上。
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