莘茹老师带领我们感受幸福，每个人都是自己的导演，我们这部戏怎么演，只取决于我们自己，与其他任何人、事物都无关！
昨晚看了一部电影《出发吧 凯蒂》，凯蒂是一名患有罕见病看得见生命尽头的女孩，用她父亲的话就是“尽管凯蒂的健康每况愈下，但她依然对下一步的生活兴致勃勃”，爸爸说“今天将是美好的一天” 她却说“一直都是”，在她看来她生活的每一天都是美好精彩！
是啊，她的目标明确，乐观积极，友爱善良，感染着她周围的每一个人，她的朋友会说“拥抱她时，你能感受到她的善良”，所以我也要成为这样的人，坚持用善良温暖的爱去滋养我的声音，用我充满爱和力量的声音去感染我周围的家人和伙伴。
那怎样去修炼成这样的好声音呢？坚持静坐，把心静下来，焦虑急躁的心无法拥有发现幸福的眼睛和感受幸福的心的。带着这份修来的平静自在去抚平生活的毛躁，留下的只能是幸福的质感。
另外，在这部影片中还有让我感动的另一点，成就凯蒂乐观积极的人生，除了凯蒂自己，她的父母也起着举足轻重的作用，她们尊重、肯定和支持三个儿女们，只有在爱中长大的孩子才能成为爱的使者去发现爱、传递爱，反观现在的我，对女儿充满了催促、责备，现在亲子教育资源极为丰富，我也有去学去看，但在一个焦虑的心灵支配下，不可能做到内化，而如今，到了不改变不行的地步了！
非常感谢莘茹老师带给我的入门心法，这种心法影响着我的后半生，这是我美好幸福生活的根本，是我成就声音事业的基石，带着这份回归幸福的心踏上修炼好声音的旅程，我将遇见更加幸福美好的自己。
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