晨间日记

今天听了叶老师的晨间日记，晨间日记是一个很好的习惯方法，可以计划未来，反思昨天。

晨间日记的意议：成功人志都有写日记的习惯来获得成功，晨间日记可以回顾过去，重新创造未来，对未来场景发生的预设。可以对财务检视，健康的关注。

叶老师有参加培训学习、阅读的习惯，刚开始也是断断续续的写，慢慢的持继写了7年的日记，很棒哦！所有的习惯都靠坚持。叶老师说人生没有答案靠自已去悟：知道自已，忘记自已，觉悟于万物，活在当下。用晨间日记去记录你，纠正自已。

今天就开始写你的日记，有断没关系，只要你去做了，就是最棒的。用生命影响生命，希望更多的人来坚持，支持更多的人成功。

如何写？九宫格，填空的格式。也可以是印象笔记，可以用免费版的。首先开始写的头7天只写美好的事情，不要在日记里抱怨。抱怨只会让自已的心情低落，不知道改进。

写日记的时间是早上写，早上起不来可以晚上写。建议每天写三分钟，可以用复制的，每天改一改，反思补充一下内容，完整今天的事项。反思过去，每天三分钟让你每天能够进步，十分钟做计划。记录日出，地点在哪里，目标是什么，跟什么人在一起，今天要做的重要事情。记录好的事情，记录哪里做的不对，不对的地方去改正。

有时候人就是这样子，没有规律，没有规划，走到哪里是哪里。有规划的人生会让你更精彩。晨间日记不是写一些没用的东西，记录你今天要做的重要事情，有价值的事，见怎么样的人，产生怎么样的影响。第二天写的时候开始检视自已哪里做的不够好，需要哪方面的知识来补充，这样就OK了！

我们一起养成好习惯吧，明早开始写你一天的生要事件-晨间日记！梳理反思生活的每一天，总结人生的智慧！