一、健康：本周瑜伽一小时，凤凰涅槃三次，每次都在13.5分钟左右，由于马拉松过后，大腿很酸，就没安排跑步。
二、家庭：本周只有三天在家，周一从成都回家后，周五又出门来到重庆，和家人交流的时间较少，和外婆电话聊过一次，得知外婆最近又开始头晕，准备下个周给外婆买药送去。
三、爱情：后亮带我参加了奶奶的八十大寿生日宴，在奶奶的身上看到了她的坚强和善良，和强大的人格魅力，这是我需要学习的地方，接着后亮又带我参加了口才中国的年会，见证了一个个演说高手，这都源于他们的专注、利他、感恩的精神，还欣赏了好多精彩的节目，能和后亮一起共同成长，感到很开心。
四、事业：每天进行绘本阅读与分享，进行了绘本故事的演练，学习了阅读推广师的线上课程，还练习了做饼干。
五、成长：阅读了《孩子成才的秘密》第一章，感悟到了其实要想孩子变得优秀，首先要成长起的是父母，当然，作为老师也一样，唯有自我成长，孩子才能改变。
下周三只青蛙：
1、微群分享亲子教育
2、看望外婆
3、开展故事会
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10.28（周一） 晚上学习、敷面膜，淘宝下单一条长裤子，用作运动裤。 10.29（周二） 晚上学...
本文标题：周检视(2019.10.28～11.3)
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