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告别迷茫焦虑,我经历了什么?

告别迷茫焦虑,我经历了什么?

作者: 作家格格 | 来源:发表于2021-08-18 16:20 被阅读0次

时间过得好快,转眼就到八月中旬,转眼2个月的读书学习结束了。在这期间,我收获满满。分享一下我2个月的收获成长和改变,希望也给你一些前行的力量。

一、养成了阅读好习惯

2个月里,一共读了9本书,坚持一周一本。最大感受如果哪天不看会书,感觉跟缺点什么似的。想想2个月前,看书都看心情,桌子上有好几本自己没读完的书。

但自从跟格格老师学会了快速阅读法,我提高了阅读速度。以前读书都是一个字一个字,一章一章挨着读,阅读速度非常慢,非常影响看书心情,这也是好多书读一半放弃的原因。

现在,我可以快速读完一本书,非常有成就感。

更重要的是,我养成了读书输出的好习惯。读完书后,我试着去输出。当我去写读书笔记,讲书稿,录讲书小视频时,才能发现一本书你学到了什么,记住了什么。这也是我以前读完书,为什么啥也没记住的原因。

从输入到输出,改变看得见。

二、培养了成长型心态

看了书,我才知道自己属于“固定型思维”。以前,我一碰到困难先想到退缩,不愿尝试,每天重复着一样的生活,在自己的舒适圈里,过一日是一日。

现在,我的观念变了,敢于尝试新鲜事物,比如做饭,尝试了自己以前不敢做的美食。

也打破了自己遇事先否定自己的观念。以前遇到自己没把握的事,我会先否定自己,现在我会告诉自己先尝试看看,比如在这期间,第一次独自开车回家。

而且,我也开始坚持跳绳锻炼身体。从六月六日,坚持跳绳到现在,从最初跳40个难受的要死,到现在可以轻轻松松跳两千个。从以前每天都感觉自己身体疲惫到现在每天精力充沛。这些都是看过书后自己坚持下来的,以前自己也运动过,都是三天打鱼两天晒网,很快就放弃了。

感谢读书帮我开启成长型心态,变成一个能量满满的自己。

三、带我走出了焦虑和迷茫

读了《认知觉醒》《财富自由之路》两本书后,我意识到,我最需要投资的是自己。要把注意力、时间、金钱投在自己身上,让自己不断成长。

而成长的方法只有一个:学习。只有提高学习能力,才能给自己附能,让自己拥有更强的能力。

我知道这条路很长,也会有困难,但我已坚定方向,不再焦虑和迷茫。感谢读书带给我的力量。

感恩遇见格格老师和小伙伴们。未来,我将在对的方向上,继续努力,用读书和行动迭代自己,期待成长为一个更好的自己。

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