烦躁，不能集中注意力，明知道要做的事，却在拖延，对金钱的焦虑。。。
这些背后，是对未知的恐惧:不能找到薪水可观的工作怎么办，钱不够用，没有一点抗风险能力，出一点事，只能依靠父母解决，到现在都不能为他们分忧，却还要他们操心。。。
活在当下，说起来容易，做到却难，头脑给的恐惧，全方位打趴下自己，用未知的对未来的恐惧指导当下的生活，是不是很荒谬？可是，我们都是这样活。
烦躁，不能集中注意力，明知道要做的事，却在拖延，对金钱的焦虑。。。
这些背后，是对未知的恐惧:不能找到薪水可观的工作怎么办，钱不够用，没有一点抗风险能力，出一点事，只能依靠父母解决，到现在都不能为他们分忧，却还要他们操心。。。
活在当下，说起来容易，做到却难，头脑给的恐惧，全方位打趴下自己，用未知的对未来的恐惧指导当下的生活，是不是很荒谬？可是，我们都是这样活。
烦躁，不能集中注意力，明知道要做的事，却在拖延，对金钱的焦虑。。。 这些背后，是对未知的恐惧:不能找到薪水可观的工...
这两天沉迷于一部拍成了剧的小说，《都挺好》。 看的过程宛如扒皮。 里面每一个人物都有自己的不堪，跟随作者的视角旁观...
>> 全然的经验就是觉知，而觉知是开始，也是结束 >> 你必须去感受，才能获得疗愈 看见是疗愈的开始 >> 父母能...
与娃他爸打电话，又一次沟通不畅被挂电话，愤怒的是，这种模式一再上演，而自己，一次又一次允许这种情况发生！ 还愤怒，...
爱自己 当别人告诉我也要对自己慈悲的时候竟有些迷茫，要怎么做是对自己慈悲？ 以帮助别人找自己的存在感，从被需求我还...
如果文字也是一种释放和疗愈，我希望在这里能正视本心，不再逃避，能给有缘人一面镜子，得以照见自己。 有一本书，《房思...
生存第一法则:不要打仗，尤其和你自己——《战争之王》 和自己对抗，是最大的损耗，但是全然的接受，并不是容易做到的事...
很想说这些天的感悟，打开软件却又不知道该怎么表达，并且也只敢在这里发表，因为没有人知道我是谁 有想说话交流的欲望，...
每座山️️️都有不同的能量，它们就在那里，传达静谧、坚定、珍惜等等每个人想要体会到的感受 是的，每个人的感受都会不...
想说的话竟然在上传完图片后忘记了。。。 今天早晨的阳光 从意识到自己出问题，升起的不甘心被压倒，然后找途径解决，一...
本文标题：觉知疗愈日记4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/urwtqqtx.html
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