逛心情

作者: 水晶妈咪 | 来源:发表于2019-07-06 23:21 被阅读0次

我是日记星球239号星宝宝,来自深圳的水晶晶,我正在参加日记星球第34期的复训蜕变之旅。我相信日积月累的力量,积跬步以致千里,这是我的第596篇原创日记。

今天带闺女们去上课,等她们上课间,我跑去公园走了一大圈,又热又累,好在林间小路时不时还有小凉风吹过,特别舒服。

懒了大半年,每天赖在家坐着,要不就躺着,能不动就不动。果不其然就把自己养胖了七八斤,刷新了历史纪录。久坐不仅伤身,还增肥,以后一定要改掉懒毛病。

待走完一个多小时,出了一身汗,虽然又累又热,精神却特别好,心情也轻松了很多,久违的多巴胺!以后要尽量多运动,多逛公园!

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