室友刚来的时候买了一个颈椎枕,以前我没注意。
因为这几天颈椎特别难受,我就吐槽了一下,她就说她也有颈椎病,但是一直坚持锻炼,我问她怎么锻炼,她就说在家时做过牵引,家里也有治疗颈椎的仪器,出来打工没法带,在逛商场时买了一个颈椎枕,很小,才九块九,然后就拿给我看,就是一个细长的如胳膊粗细的小枕头,不知道里面装的是啥,但是她说枕着它颈椎很舒服。
因为上夜班,没时间去逛商场,但我灵机一动,就拿一卷卫生纸枕在颈椎下,今天居然睡眠很好,醒了还能继续睡,而不像前几天,醒来耳朵里都是“嗡嗡”的响声,一点睡意都没有。
我这才明白,这一段时间的失眠竟然是因为颈椎病的原因,看来以后真的注意了,失眠的痛苦我深有体会,颈椎病也真让人难受!有句话说:有啥也别有病,没啥也别没有健康!
都这个年龄了,啥都没有健康重要!











网友评论