对自己好点

你有没有经常在脑海里念叨：对自己好点！

一提到对自己好点，你是不是会马上想到：买它，买它，买它！

看上了漂亮的衣服就买买买，反正要对自己好点，看上了美丽的包包就买买买，反正要对自己好点！

可是买回去的衣服，包包，鞋子，其实能够实用的也寥寥无几，所以我们用“对自己好点”这个借口不光骗过了别人，也骗了我们自己很多年！

对自己好点不是指冲动的消费，不是指满足于此时此刻的快感，而不管未来需要承担的责任与后果！

“对自己好，就是对生活认真。时间不多，你要尽力而为。时间很久，你会水到渠成。”这是张嘉佳对于“对自己好” ​​的解读！

我很认同，对待生活认真，就是对自己好的标准，而生活的真相其实是一个问题接着一个问题，我们每天面对的生活其实是小的选择和大的抉择的总和！

那么对自己好这个标准其实就是在面对复杂的生活真相时，尽量不要产生自耗能量的表现。

什么叫自耗呢？

我的解读就是焦虑，拖延，自卑，悲伤的负面情绪，那么说到底“对自己好点”的根源还是管理自己的情绪，提升自己的幸福感！

举个例子，比如很多人在长跑的时候没有坚持下去，是因为我们的脑子里面只有自己的脚步，那一步步重复的步伐无聊且沉重，不久就会崩溃。一个个坚持下来的，都是把眼睛盯着一路的风景。

你看，这就是思维转换的神奇之处，整天处在自耗状态下，很难有幸福而言，而所谓的“对自己好”，并不是睡大觉，并不是狂购物，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样，变得多彩而已！

今天做不成的，明天也不会做好。一天也不能虚度，要下决心把可能的事情，一把抓住再紧系抱住，有决心就不会任其逃去，而且必然要贯彻实行。

这就是真正的要“对自己好”的秘诀！