等效性-目标在实现方式的数量（即方法数量）方面有差异，这一特点被称为等效性（equifinality)
简单翻译一下，有多种方式能实现目标的情况被称为高等效性，否则为低等效性，这个概念通常被用来衡量一个目标是否更容易被实现。
个人体验，如果实现一个目标的方式或路径有很多种，可能会促使个人采用更灵活的方式达成目标，但并非等效性高就一定有好处，以减肥来举例，要实现减肥的目的，方式有很多，但有时正因这种高等效性，导致一个人忽尔尝试A方法，忽尔尝试B方法，最终导致哪一种都没能坚持下来，目标也未能实现。反之如果目标是低等效性的，实现的路径唯一，执行者没有转圜余地，少了不执行或少执行的借口，只能背水一战，行动的决心可能会更坚决。
因此在执行目标时，能够想到多个解决问题的方法当然狠好，但同样重要的是行动的决心和达成目标的坚持。
如何提升决心和坚持？以下方式可供参考：
1、提高个人的期望和价值感能够促进个人更好的投入行动（行为=期望*价值）
2、根据性格特点判断困难目标还是简单目标更容易激励个人行动，当一个人成就导向很强，特别有进取心时，可以尝试设置困难目标增加挑战。反之则建议单次设置简单目标，但增加设置目标的频率来逐步引导个体达成更高目标，因为简单目标的达成可能更快的给会个体带来成就感，从而更愿意坚持下来为下一个目标开展行动。
3、当期望、价值、难度、具体性都具备了，这时目标的“距离”也是引发执行者动机要考虑困素，趋近目标是一种正向的方式，如强化完成目标可以得到什么好处的方式来强化目标，反之更多强调达不到目标可能会有什么遭遇的方式则是回避目标，是负向的方式来强化目标，何时要用正向方式来强化，何时要负向，则要根据个人的特点来确定，这一点特别是用在给孩子定目标上，有些孩子好胜心强，受不了自己落后，这种情况用回避目标方式，强调一下得到了好成绩可能带来的影响，孩子马上就会被点燃，并开始行动。反之孩子比较佛系排名靠前带来的荣誉无法直接激励孩子，这时采用趋近目标的方式，强化成绩提升带来的奖励和好处，可能会是更有效的方式。
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