突然想起去翻了来到简书最开始记录的文字，从2020年开始到现在自己的心路历程真的有很大的变化，很确定自己行走在让自己变得越来越好的路上，这一路走来真的有很多的不容易，很庆幸没有放弃自己，很庆幸自己走了过来，我也相信余生会更加美好
今天他们在问我是今天生日还是明天生日，没那么想回答，有什么意义呢？我只想和家人一起安静的过，回看了过往的文字，更让我清醒的知道，唯有家人是我需要在意和用命守护的，其他人从此都不会再调动我的任何情绪，因为于我生命而言，他们只是过客，在生命里不会长久驻留，所以在有关系的时候，做好自己就可以了，记住，在任何关系里找到让自己舒适的节奏，不需要附和谁，做自己就可以了。
不再纠结别人怎么做，多观察，多了解，不去想别人要按照自己的想法来，尊重任何情况的发生。随时提醒自己只要做好自己就可以啦，做人做事做到自己的问心无愧就好！不要在意别人的看法与评价，唯有拥有自我认同，才是最高级的认同！外界的认同只是浮云。
今日觉察与反思
当他们问我生日的时候，我的第一反应是有人知道，为什么还问呢？这里看到了一个有趣的模式，把自己的想法强加给别人，觉得别人理所当然需要记住我的生日，哈哈！陈娇，你以为你是谁呢?别人可没有义务来记住你的生日，你不是人家生命中重要的部分，有人问已经很不错了，至少在被关注，还有一点位置，你今天这行为，不要太幼稚了！真的是把自己想的太重要了吧，还傲娇个啥呢？别把自己想的那么重要，当然你在自己生命里是最重要的！傻傻的！因为你值得，有价值才会被问起，难道还不够吗？珍惜还在挂念你的朋友！
我要种下一颗不要随时加内心戏的种子：很多时候想像力太丰富也不好，总会给自己加很多扰乱心绪的戏码！以后不要加戏，不要加戏！！！
我要向宇宙下定单：7月好运连连，工作，生活，学习，都顺心，顺利，顺意！好好成长自己，持续提升自己的核心能力！让自己变得更有价值！
感恩日记
感恩自己，接纳自己，好好爱自己！
感恩今天发生的所有事，感恩今天遇见的所有人！
感恩钱宝宝，让我的生活变得更加丰盛富足！
感恩天地万物，不断滋养我的生命，让我更加智慧圆满！
感恩！感恩！感恩！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
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