周日的下午，时间已经到了6点半，孩子们还在小区里玩得不亦乐乎。
我心里是着急的，女儿的作业还没写完，晚上还有英语抢答。
好在回到家，吃过晚饭，女儿就主动去书房写作业了。
抢答很不理想，我内心是不爽的，但也知道最近复习少了，这个结果是自然。
抢答完，作业还剩一个尾巴。
她爸爸急了：以后不写完作业，不许出门，谁都别想出去玩！
我对姑娘也是有情绪的，但同时也觉得玩很重要。
临睡前，闺女问我：妈妈，周末是用来干吗的？
我：周末的时间，休息，玩都很重要，但完成作业是基础，不是？（没有倾听孩子，直接就给出了分析。）
和队友只说了晚安，自己心情不是很好，无法倾听对方。
现在还不能无意识使用PET，稍不注意就随着情绪来，要复盘。
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你信息VS我信息 当我们拥有一个负面情绪，或者说拥有“问题”的时候。我们需要表达的是面质性我信息，而非指责性你信息...
孩子的话语背后其实都隐含着各种情绪，仔细倾听孩子的话语，感受，分辨孩子的情绪，引导孩子说出自己的感受
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有了小妮妮，生活很幸福。
本文标题：小妮PET沟通练习
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