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对失败的态度,决定你的一生

对失败的态度,决定你的一生

作者: 敬内 | 来源:发表于2019-10-16 09:55 被阅读0次

最近观看《他乡的童年》解密创业大国的教育密码——以色列的教育,感触最深的就是以色列文化中关于失败的态度。在希伯来语中,“失败”的内容很宽泛——“我摔了一跤”,如同说“今天晚上的菜是西红柿炒蛋”一般客观,它更不是对一段经历的努力后的否定,在他们那,英雄就是不断失败再爬起来再次努力的人。而在英文或者中文中,“失败”则意味着贬义词,甚至成为一个充满贬义的标签。

为何同样事情的结果都是没做好,但评价却完全不同呢?我想这和国家的历史背景、文化是密不可分的,以色列是一个常年充满战乱的国家,君君拜访的一个幼儿园每周都有躲进防空洞的演练,在战乱的、无法掌控的外部环境下,以色列人更加明白被各种因素打断的情况下,接受并重新开始是最好的方法,最重要的是发展着智慧并积极的再次尝试。而中国则不同,几千年以来,各个朝代的更迭都是国家内部争乱,考验的是战略战术,所谓“一着不慎满盘皆输”,失败的后果是成为阶下囚,充满耻辱。在盲目迷信权威、追逐钱权名利的背景下,权威人物的成败更是普通百姓的闲话家常,这就更加浓重的渲染了“失败即是耻辱的”。

有人觉得这个是小事,失败是不好的,那就努力成功,激励大众努力成功不是好事吗?我们现在浅析一下“失败是不好的”这个心理对人的影响。

我小时候经常犯错,挨打挨骂那是家常便饭,但当我因为一点小错误就被严厉责罚的原因是什么呢?因为我犯错误只是一个导火索,背后的逻辑是大人看见我犯错焦虑不安,愤怒不已,可她为何焦虑、愤怒?因为母亲从小犯错误是不被允许的,犯错误意味着容易失败——没有确定性。没有确定性则意味着不可控的外部环境,而失控的外部环境则是让人恐惧的,这份恐惧属于整个社会集体的无意识观念,个人很难觉察到,所以当大部分人民为了摆脱恐惧感,寻找确定感时最好的方案便是——努力做好,别犯错。我的母亲继承了这种集体无意识,所以一旦事情略有失控,她便大发雷霆,目的就是为了摆脱这种耻辱感,把这种耻辱感推到我身上。而我接受了“犯错误是不好的”理念后,我就不犯错了吗?显然不是,我依旧会犯错,只是犯错后有严重的耻辱感,不断自责自己、否定自己,无法接受别人的质疑,表面上看来我就是易怒型的。这种性格在现实中人际关系一般是比较紧张的,教育孩子方面问题尤其严重,几乎在暴怒的怒吼中一闪而过的影像——小时候妈妈也是这样气急败坏对我的,被百般嫌弃的感觉,严重的挫败感,觉得自己不够好,这样下去完全不干涉的话,我的孩子无疑也会成为我一样、我妈妈一样火爆脾气的人。这一点在《正面管教》里讲的很清楚,一个经常被否定的孩子很难发展他的健康自尊。反过来,以色列的文化是鼓励再次尝试的,当你做错了,意味着你能从中获得经验,避免再次犯同样的错,一般在当地投资者会更倾向于投资失败过的人。这样宽容的环境下,当你失败是没有自我攻击的,没有屈辱感,在安全的环境下,人们才有心理空间去反思,这点在曾奇峰的心理学课中也明确的提出。

约翰·列侬曾说“真正的音乐,是来自宇宙的音乐,是超越人们理解的音乐,当它走到我心中的时候,它们与我本人无关,因为我仅仅是一条通道。”真正的创造力的产生,要达到无我的状态,参杂了太多恐惧情绪的心态是无法达到这个状态的,而恐惧的情绪在外的表达就是——万一失败了怎么办?

如何放下“失败是不好的”这个条件反射式的情绪反应呢?个人认为最好的办法就是培养自我觉察的能力,活在当下。当觉察到自己“失败了怎么办”这种恐惧感出来后,不要急着从这种体验中跳出来,试着和这种恐惧感中待一会,仔细体味恐惧的程度,朝前追溯,“失败是不好的”这个念头是谁说的?它是真的吗?我相信它了吗?真相是什么?那我目前能做的是什么呢?怎么着手呢……这个过程很慢很慢,但坚持反复练习,这段感觉到恐惧的体验时间会越来越短,注意力从在“失败了是不好的”过渡到“现在可以做什么”,这个过程会进行的越来越快,甚至变成自己新的情绪条件反射“失败了,有些难过,那如何做能解决现在的问题?”,也许只是一分钟之内的思维转换。

害怕失败,让一个生命无法展开,无法开启自我的创造力,感受真正的幸福,在这方面还可以深入探索,找到更多的心理密码。

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